13 มิ.ย. 2020 เวลา 03:54 • สุขภาพ
"พุงเป็นชั้น"🐷💥
(พุงเป็นชั้น 1ในพุงยอดฮิตของคุณผู้หญิง)
พร้อมวิธีแก้ไขแบบคราวๆ
"ลองเปิดเสื้อเช็คพุงด่วนเลยจร้า"
#พุงเป็นชั้น❌
▪(วิธีลด)
งดกินจุบจิบ ลดแป้งลด น้ำตาล งดดื่มแอลกอฮอร์ งดเครื่องดื่มน้ำตาลสูงต่างๆ รับประทานผักสด อาหารสด ออกกำลังกายมากๆสม่ำเสมอ แล้วคุณจะพบว่า พุงชนิดนี้ลดง่ายที่สุด
#คำแนะนำ
▪สาวๆทุกคนคับ อย่าปล่อยให้ท้องใหญ่เหมือนในรูปนะ
ถ้าใหญ่แบบนี้ไม่ธรรมดาแล้ว ยิ่งสะสม ยิ่งลดยาก
เมื่อรู้ว่าเริ่มมีพุงควร รีบลดแต่เนิ่นๆ จะลดได้ง่ายได้ไวกว่านะคับ
#ต้องหุ่นดี
โฆษณา