ผมเป็นคนนึงที่หลงไหลเรื่องกล้ามเนื้อ ... ถ้าจะให้หวนคิดว่าทำไม ... คงเป็นเพราะตอนเด็กๆชื่นชอบ Bruce Lee
Bruce Lee เคยกล่าวไว้ว่า "I fear not the man who has practiced 10,000 kicks once, but I fear the man who has practiced one kick 10,000 times"
เค้าไม่กลัวนักสู้ที่รู้ท่าเตะ 1หมื่นท่า ... แต่เค้ากลัวนักสู้ที่ฝึกเตะท่าเดิมๆ 1หมื่นครั้ง
จะ Headstand, Sun A หรือ Bakasana ... ฝึกไปเรื่อยๆ ท่าพวกนั้นก็จะซึมซับเป็นตัวเรา และกลายเป็นท่าง่าย ... ไม่ต่างกับการเซ็นชื่อของเรา ... แทบจะไม่ต้องคิดอะไรมาก
กลับมาเรื่องกล้ามเนื้อ ... สมัยก่อนผมเล่นกล้าม แต่ผมไม่ใช่คนตัวสูง ... เล่น weight แล้วก็เลยดูตัวตันๆก้ามปูๆ
โยคะตอบโจทย์ผมได้ครับ ... มีกล้าม แต่ไม่กลม และไม่ใหญ่ ... แต่จะเรียว และ คม ... มันคือกล้ามที่ไม่โหลครับ
และนี่คืออีกหนึ่งเสน่ห์ของโยคะ ที่ผมหลงไหลและเสพติดครับ
Namaste ครับ
Kru Bub Yogaholic (ผู้เสพติดโยคะ)
-- -- -- -- -- -- -- -- -- -- ⠀⠀⠀⠀⠀⠀
ติดตาม / add friend :
.
Instagram : Kru.Bub.Yogaholic
.
Facebook : Kru Bub Yogaholic (http://www.facebook.com/KruBubble)
.
YouTube : Kru Bub Yogaholic
.
Blockdit : Motivator - Kru Bub Yogaholic
-- -- -- -- -- -- -- -- -- --
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
