"พุงจอมเครียด"🐷💥
(พุงจอมเครียด 1ในพุงยอดฮิตของคุณผู้หญิง)
พร้อมวิธีแก้ไขแบบคราวๆ
"ลองเปิดเสื้อเช็คพุงด่วนเลยจร้า"
#พุงจอมเครียด❌
▪(วิธีลด)
สาเหตุหลักเกิดจากคุณเป็นคนทำงานหนัก เอาจริงเอาจัง เครียด กินไม่เป็นเวลาจนระบบลำไส้ผิดปกติ ร่างกายผลิต(คอร์ติซอล)ที่ทำให้เกิดไขมันบริเวณหน้าท้องให้คลายความเครียด รับประทานตรงเวลา ไม่นอนดึก ลดคาเฟอีน ออกกำลังกายประเภทโยคะแทนคาดิโอหนักๆ
#คำแนะนำ
▪สาวๆทุกคนคับ อย่าปล่อยให้ท้องเป็นชั้นเหมือนในรูปนะ
เดียวท้องจะเป็น((รอยคลืนไม่สวยงาม ยิ่งสะสม ยิ่งลดยาก))😢
เมื่อรู้ว่าเริ่มมีพุงควร รีบลดแต่เนิ่นๆ จะลดได้ง่ายได้ไวกว่านะคับ
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
