อย่าคาดหวังว่าเวลาจะช่วยอะไร...
ถ้าใจเราไม่move on
เห็นเพื่อนเศร้าจะให้เข้าไปกระชากออกมาตีเทนนิสก็คงใช่ที่
คนจะเศร้าก็คงต้องปล่อยเขาเศร้า เราก็ได้แต่ปลอบใจ
...เ ศ ร้ า ไ ด้ ห า ย ใ ห้ เ ป็ น น ะ...
พักตรงนี้ดีกว่า~~
ความเศร้าความสุข และอีกหลากหลายความรู้สึกล้วนเกิดขึ้นได้ในแต่ละคน ในทุกๆวัน
จะมากจะน้อย จะมาเมื่อไหร่ อย่างไร ไม่ใช่เรื่องที่คาดการณ์ได้
ไม่ได้เป็นไปตามตรรกะ ไม่ได้คำนวนออกมาเป็นตัวเลขบอกให้รู้ระดับ หากแต่ว่าเกิดขึ้น...
... ตามเหตุปัจจัย
... บังคับไม่ได้
... กะเกณฑ์ไม่ได้
วันนี้จะรู้สึกอะไรยังไงกี่มากน้อย เรื่องแบบนี้อยู่เหนือการควบคุม
ขอแค่อย่าไปแสดงความรังเกียจอารมณ์ที่เกิดขึ้น ถึงมันไม่น่าอภิรมย์ ก็แค่ไม่ต้องชื่นชม แต่จงแค่รับรู้ไว้ จะชอบหรือชัง ความเศร้าก็ยังต้องเกิดขึ้นอีกไม่รู้กี่พันครั้ง ตราบที่ยังมีลมหายใจ
เศร้าได้ เศร้าไปเถอะ ถ้าเธออยากจะอยู่กับอารมณ์นี้อีกสักพัก
ได้เวลากลับรัง🕊️🦜
แต่อย่าลืม ต้องหัดหายให้เป็นด้วย
แล้วก็ไม่ต้องกังวลอะไรแล้วล่ะ
💡เพราะความเศร้ามันห้ามไม่ได้ กังวลไปก็เท่านั้น
💡แต่การหายคลายอารมณ์เศร้านั้นบรรเทาลงได้ อยู่ที่เรา เราต้องหัด
💡หัดฝึกจิตฝึกใจตัวเอง รู้ตามและไม่แทรกแซง
และเมื่อนั้นจงไว้ใจในตัวเองเถิด
... เหมือนนกที่มันเกาะกิ่งไม้อย่างสบายใจ🦜
... ป่าวหรอก มันไม่ได้ไว้ใจในกิ่งไม้
... แต่มัน ไว้ใจในปีกของมัน ว่าจะพามันออกบินไปทันใด ไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้น 🕊️🕊️🕊️
นกไม่ได้กล่าวไว้🐦... เพราะงั้นไม่ต้องถามนะว่านกตัวไหนบอกมา
เรื่องแบบนี้เป็นอุปมาอุปไมย ถ้าอ่านแล้วเข้าใจ และสร้างกำลังใจให้กันได้ อย่างอื่นก็ไม่สลักสำคัญเท่าไหร่
มนุษย์เราก็เช่นกัน...
ในวันหนึ่งๆ หากไว้ใจตัวเอง เชื่อใจตัวเองเถอะว่าเราจะก้าวเดินต่อไปได้🚶🏃
ไม่ว่าในสถานการณ์ไหนๆ
หากเชื่อใจอย่างนั้นได้ ก็ไม่มีอะไรทำให้เราหวั่นไหวได้แล้วล่ะ...
เหมือนสายน้ำที่มันไม่เคยไหลกลับ
ฟิ้วววว~~
สิ่งใดเกิดขึ้นแล้ว เพียงปล่อยใจมูฟออนไปดังสายน้ำ
น้ำก็ไหลของมันไปเรื่อยๆเรื่อยๆ
น้ำก็ยัง...
... ปรับตัวไปตามภาชนะ
... ร้อนมากไปก็เปลี่ยนรูปกลายเป็นไอ
... เย็นมากไปก็เปลี่ยนรูปเป็นน้ำแข็ง
... เปราะเปื้อนหนักอึ้งน้ำก็ข้นหนืดไหลอืดยืดยาด
... เบาบางแจ่มใสก็ไหลเร็วปรื๊ด
💦💦ปรับตัวปรับใจให้เป็นดั่งสายน้ำกันค่ะ💦💦
💐💐💐 ใช้ชีวิตให้สนุก หมั่นออกกำลังกาย และอยู่กับธรรมชาติมากๆ
#ไม่ใช่สิ่งนี้หรอกหรือความสวยงามของชีวิต🌹
~~เอพริล 💦💦💦
- 2
ดูเพิ่มเติมในซีรีส์
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
