ให้กำลังใจชีวิตตัวเอง
ความคิดนั้นมีผลต่อจิตใจเรา
ในช่วงเวลาที่เรารู้สึกท้อแท้การให้กำลังใจตัวเองนั้นเป็นสิ่งที่ควรทำที่สุด
แค่คิดเปลี่ยนโลกก็เปลี่ยนมีผลต่อทัศนคติเป็นอย่างมาก
ในช่วงเวลาที่เรารู้สึกโดดเดี่ยว อ้างว้าง มองไปทางไหนก็มีแต่ความหวัาแว้ดุจดั่งไร้ญาติขาดมิตร
เราไม่อาจจะรอกำลังใจจากใครซักคนเพราะชีวิตยังคงต้องเดินต่อไป
เพราะฉะนั้นคนที่ผลักดันและให้กำลังใจที่ดีที่สุดในยามที่เราไม่มีใครนั้นคือตัวเราเอง
เรามีเคล็ดลับการให้กำลังใจตัวเองมาฝากทุกคน
1.ตั้งเป้าหมายในชีวิต
ทุกคนนั้นล้วนแต่มีเป้าหมายในสิ่งที่ตัวเองอยากจะเป็นลองตั้งเป้าหมายในชีวิตว่าชีวิตของคุณจะทำอะไรต่อไปหากคุณมีเป้าในยามที่คุณท้อแท้ก็ให้ตระหนักว่าชีวิตยังไม่ถึงเป้าหมายคุณจะยอมแพ้ไม่ได้
2.ให้ของขวัญตัวเอง
ข้อดูเหมือนจะฟุ่มเฟือยหน่อยแต่การที่เราเหนื่อยกับชีวิตเราอาจจะหายไปของขวัญให้ตัวเองเล็กๆน้อยเพื่อทดแทนความเหนื่อย ทำให้เรามีกำลังใจ
3.ยิ้มบ่อยๆ
การยิ้มนั้นทำให้เรามีความสุขแต่เราคงจะยิ้มในช่วงที่เราอ่อนแอไม่ออก ลองเปลี่ยนแปลงตัวเองไม่ว่าเราจะเหนื่อยแค่ไหนลองยิ้มในวันที่เราท้อแท้ที่สุดนั่นก็คือการให้กำลังใจตัวเองแล้ว
4.อย่าซ้ำเติมตัวเองจากความผิดพลาดให้เรียนรู้จากความผิดพลาด
คุณอาจจะเป็นคนที่ชอบซ้ำเติมตัวเอง เช่น ถ้ารู้แบบนี้แล้วจะไม่ทำแบบนี้ เหมือนเป็นการซ้ำเติมตัวเอง ลองมองในอีกแง่ว่า รู้งี้ก็ดีแล้ว อย่างน้อยเราก็ยังได้เรียนรู้จักจากความผิดพลาด
5.อย่ามัวแต่เสียใจกับสิ่งที่มันผ่านมาแล้ว
คุณอาจจะเสียใจกับสิ่งที่ผ่านมาว่าเราสูญเสียอะไรไปแล้วบ้างจนลืมนึกถึงสิ่งที่ยังเหลืออยู่ตอนนี้ว่ามีอะไรบ้าง อาจจะเสียใจที่สูญเสียคนรักหรือคนสำคัญ
แต่อย่าลืมว่าเรานั้นยังมีอะไรเหลืออยู่
ผมเขียนบทความนี้ขึ้นอยากให้ทุกคนเอาไปปรับใช้ดูนะครับเพราะความคิดนั้นเป็นสิ่งสำคัญหากวันนึงเราท้อแท้แม้ว่ามันจะไม่เหลืออะไรให้เรานึกถึง
แต่เรานั้นยังมีชีวิตอยู่ยังมีลมหายใจใช้ชีวิตให้มีคุณค่ามากที่สุด แล้วโอกาสดีๆจะเข้ามาหาเราเอง
- 1
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
