อย่านั่งเงียบๆคนเดียว
การอยู่คนเดียวนั้นอาจจะทำให้เรากลุ้มเรื่องต่างๆมากกว่า
ความคิดนี่แหละตัวการร้าย
การที่เราอยู่คนเดียวนั้นเป็นการทำให้เรื่องกลุ้มใจไม่ได้ผ่อนเบาลง
การที่เราอยู่ในห้องแคบๆได้ยินแต่เสียงในใจของเราเอง
เราอาจจะไม่ได้รับรู้สิ่งรอบข้างที่มันเปลี่ยนไป
เราควรที่จะพาตัวเองออกมาเจออะไรภายนอกไม่ว่าจะไปเดินเล่นตาม สวนสารธาราณะ สนามเด็กเล่น ภูเขา ทะเล
สถานที่โล่งๆจะทำให้สมองของเราปลอดโปร่ง
เราอาจจะบังเอิญไปเห็น วิถีชีวิต ของคนอื่นๆ อย่างแม่ค้า ขายของ คนเก็บขยะ คนพิการ หรือคนที่เดินขายของต่างๆ
เรารู้มั้ยว่าเค้าเจอปัญหา ชีวิตอะไรอยู่
ตอบคือเราไม่รู้เลย แต่เค้ายังสามารถยิ้มให้กับคนอื่นๆ และดีใจกับคนที่มาซื้อของ
เพราะว่าเค้าดีใจกับความสุขเล็กๆ อย่างแม่ค้า เดินขายของตามชายหาด ดีใจที่ลูกค้าซื้อของ
คนเก็บขยะ ดีใจกับคนที่ ไม่ทิ้งขวดลงถังแต่นำไปยื่นให้เค้าขณะที่เค้ากำลังหาขวดอยู่
นั่นคือความสุขเล็กๆน้อยๆ เราลองออกมาหาความสุขเล็กๆนี้
ดูบ้าง ความสุขของตัวเราเองทำในสิ่งที่เราได้ผ่อนคลาย
ผมอยากให้เจอความสุขเล็กๆของคุณเร็วๆนะครับ
- 2
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
