เก๊าต์คืออะไร?
เกิดจากอะไร?
เกิดจากภาวะที่มีกรดยูริก(uric acid) สะสมอยู่ในเลือดปริมาณมาก ระยะเวลานานเป็นสิบๆปี จึงมักพบมากในคนสูงอายุ
อาการแสดงโรคข้ออักเสบหรือเก๊าต์(Gout)
มักมาด้วยปวดตามข้อใหญ่ๆเช่น ข้อเข่า ข้อเท้า ข้อบริเวณใกล้นิ้วโป้งเท้า หากเกิดการอักเสบเฉียบพลัน มักปวดทีละ 1-2 ข้อ อาจมีข้อบวมแดงร่วมด้วย
****อาหารที่ควรหลีกเลี่ยงในคนเป็นโรคเก๊าต์****
- อาหารทะเล เนื่องจากมีสารพิวรีนซึ่งเกี่ยวกับการที่ทำให้โรคเก๊าต์กำเริบ โดยเฉพาะ หอย (ปลายังสามารถทานได้อยู่ เนื่องจากเป็นกลุ่มที่มีสารพิวรีนต่ำกว่าอาหารทะเลชนิดอื่น)
- เนื้อแดงสัตว์ สัตว์ปีกห้ามในบางคนที่ทานแล้วมีอาการกำเริบซ้ำ
- น้ำหวานที่มีสารฟรุคโตส หรือผลไม้ที่มีรสหวาน
- หลีกเลี่ยงการดื่มสุรา โดยเฉพาะเบียร์
นอกจากนี้ยังแนะนำให้ออกกำลังลดน้ำหนักในผู้ป่วยมี่มีน้ำหนักมากกว่าเกณฑ์ รวมถึงควบคุมปัจจัยที่สัมพันธ์กับโรคประจำตัวเดิมของผู้ป่วย เช่น ความดันโลหิตสูง เบาหวามไขมันในเลือดสูง เป็นต้น
คำแนะนำหากมีภาวะข้ออักเสบเฉียบพลัน
หากมีข้อบริเวณเท้าบวม แนะนำให้นอนยกขาสูง , ประคบน้ำแข็งบริเวณที่บวม, หลีกเลี่ยงการออกกำลังกายอย่างหักโหม และรับประทานยาตามที่แพทย์สั่งจ่ายอย่างสม่ำเสมอ
ต้องกินยาไปตลอดมั้ย?
จากคำแนะนำสามารถให้ยาลดกรดยูริกไปตลอดชีวิตได้ อย่างไรก็ตามอาจพิจารณาค่อยๆลดขนาดยาและหยุดได้เช่นกัน ในผู้ที่ไม่มีอาการปวดข้อนานต่อเนื่องเป็นเวลาหลายปี ซึ่งหากข้อกำเริบซ้ำอีกหลังหยุดยา ก็สามารถพิจารณาเริ่มยาใหม่ได้
เรื่องของโรคเก๊าต์ถ้าจะให้พูดหมดคงจะเบื่อๆกัน เลยขอเน้นเฉพาะส่วนที่อยากแนะนำผู้ป่วยปฎิบัติและปรับพฤติกรรมกันก่อน หากมีข้อสงสัยหรือสังเกตว่ามีข้ออักเสบบวมแดงตามที่กล่าวมาข้างต้นแนะนำให้ไปรพ ตรวจเช็คอาการอย่างละเอียดอีกทีนะคะ^^
ref.หนังสือแนวทางเวชปฏิบัติการดูแลรักษาโรคเกาต์ (Guideline for Management of Gout) โดย สมาคมรูมาติสซั่มแห่งประเทศไทย พ.ศ. 2555
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
