1 ก.ค. 2020 เวลา 15:56 • สุขภาพ
"หมิงเสี่ยง" ภูมิปัญญาจีนโบราณ สู่มิติใหม่ของการฟื้นฟูสุขภาพ
.
แอดอยากจะซาวด์เสียงกันหน่อยครับ ว่ามีใครพอรู้จักคำๆ นี้กันบ้างมั้ยเอ่ย "หมิงเสี่ยง" คืออะไร?
ผมขออารัมภบทสักนิดหน่อยก่อน เนื่องจากสมัยวัยละอ่อน ผมเสพติดและคลั่งใคล้นิยายกำลังภายในขนาดหนัก , ดอนกิโฆเต้ หลงใหลนิยายอัศวินขนาดไหน ผมว่าตัวผมก็หลงใหล ยุทธจักรกำลังภายในขนาดนั้น (แต่ยังไม่ถึงขั้นวิปลาสนะครับ)
ในบรรดาเรื่องราวทั้งหลายในนิยายกำลังภายใน ที่มีเหมือนกันเกือบทุกๆเรื่องก็คือ เคล็ดการเดินลมปราณ เมื่อแรกๆ ก็พอเข้าใจนะครับว่านี้คือนิยายถูกแต่งมาเพื่อความบันเทิง
แต่หลังผ่านไปเล่มแล้วเล่มเล่า ก็ชักเริ่ม มโนว่า เอ๊ะ!! หรือจะมีข้อเท็จจริงอะไรเกี่ยวกับเรื่องพวกหรือไม่ถึงเอามาเขียนกันได้ตั้งมากมาย จึงค่อยๆนำไปสู่การค้นหาข้อเท็จจริงครับ
ภาพประกอบจาก google.com
ข้อเท็จจริงที่เกี่ยวข้องกับการเดินลมปราณ ปรากฏอยู่ในวิชาชี่กง อันเป็นศาสตร์แขนงหนึ่งของชาวจีนที่มีมาแต่โบราณ อีกทั้งยังมีการศึกษาวิชาชี่กง ในสำนักลัทธิเต๋า ที่มีการฝึกฝนให้เดิน พลังลมปราณ ไปยังเส้นสายจุดชีพจรทั่วทั้งร่างกายเพื่อบรรลุ สุขภาพแข็งแรงสูงสุด
.
อีกทั้ง ในนักปราชญ์จีนโบราณยังถือว่า ลมปราณเป็นจิตวิญญาณบริสุทธิ์ ที่วิ่งวนอยู่ภายในร่างกายของมนุษย์เราอีกด้วย
ภาพประกอบจาก bankokbiznews.com
ในศาสตร์ชี่กง มีวิธีการฝึกชนิดนึงครับ เรียกว่า
"หมิงเสี่ยง" คำๆ นี้ประกอบด้วยตัวอักษร 2 ตัวที่มีความหมายตรงข้ามกัน(อย่าถามหาอักษรจีนเป็นไงนะครับ ผมไม่รู้จัก😅😅) คือ
คำว่า หมิง = มืด เงียบ เป็นสภาวะที่จิตมีความนิ่งเงียบ ปราศจากการปรุงแต่งฝุ้งซ่าน เป็นความสงบนิ่ง
.
อีกคำนึงคือ คำว่า เสี่ยง = หมายถึงการเคลื่อนไหว ในที่นี้คือ การจิตนาการ สร้างภาพในใจ เป็นกระบวนการสร้างภาพในใจที่มาจากความว่างเปล่า
.
ในวิชาชี่กง เมื่อเราเข้าสู่สภาวะ หมิง จิตจะหยุดนิ่งหากแต่มีพลัง เป็นการเข้าถึงจิตใต้สำนึก จากนั้น เราจะเข้าสู่สภาวะ เสี่ยง เพื่อเริ่มต้นกระบวนการสร้างภาพในใจ เมื่อจิตนิ่งก็จะก่อเกิดพลัง การสร้างภาพในใจไปตามสิ่งที่เราปรารถนา ย่อมเหนี่ยวนำให้เราบรรลุผลได้ดีที่สุด
.
แต่ในที่นี้จะเน้นหนักไปในทางรักษาโรคภัยและส่งเสริมสุขภาพ ในสภาวะหมิงนั้น สมองซีกซ้ายจะหยุดการทำงาน ส่งผลให้จิตใต้สำนึกมีบทบาทขึ้นอย่างสำคัญ และเมื่อเราสร้างภาพในสภาวะ เสี่ยง ภาพในการรักษาโรคภัย หรือ ฟื้นฟูสุขภาพ ก็จะส่งตรงมาวางไว้ในจิตใต้สำนึก พร้อมที่จะทำตามภาพนั้นให้บรรลุผลนั้นเอง
khaosod.co.th
จะว่าไปศาสตร์การพัฒนาตัวเองสมัยใหม่อย่างเช่น NLP ก็มีการพูดถึงเรื่องการ สร้างภาพในใจและการเชื่อมต่อกับจิตใต้สำนึกไว้เป็นหัวสำคัญเหมือนกัน
.
ในครั้งหน้าผม ผมจะมาว่าถึงหลักในการฝึกตามวิธี หมิงเสี่ยง กันครับ
.
.
.
ขอบคุณภาพประกอบจาก
โฆษณา