การมีสติ (Mindfulness) เหมือนหรือต่างจากการมีสมาธิอย่างไร การฝึกสติกับการทำสมาธิเหมือนหรือต่างกันอย่างไร แล้วเหตุใดสติจึงเป็นฐานรากสำคัญของการเติบโตทั้งด้านก...