การปรับบุคลิกภาพ
การนอน
หากเป็นการนอนทั่วไป นอนในบ้านตัวเองคงไม่เป็นไร แต่หากต้องนอนร่วมกับคนหมู่มากอย่างการไปสัมมนานอกสถานที่ คงต้องนอนอย่างระมัดระวังเพื่อความมีบุคลิกภาพที่ดี
1. ควรใส่เสื้อผ้าที่สุภาพเรียบร้อยและรัดกุม โดยเฉพาะผู้หญิง เพราะการนอนอาจทำให้หลุดลุ่ยได้
2. ควรห่มผ้าให้เรียบร้อย โดยเฉพาะในผู้หญิง
3. การนอนตะแคงขวาและมีหมอนข้างกอดจะทำให้นอนสบาย เพราะไม่ไปกดทับหัวใจนั่นเอง
4. หากรู้ตัวว่าเป็นคนนอนกรน นอนดิ้น นอนละเมอ ให้เกริ่นขอโทษผู้ที่นอนด้วยกันก่อนและอาจเลือกไปนอนให้ไกลสักหน่อยด้วย
5. หากต้องลุกกลางดึกไปดื่มน้ำ ทำธุระ ให้ลุกเบา ๆ ทำอะไรเบา ๆ เกรงใจคนนอนข้าง ๆ ด้วย
6. ไม่ควรเดินข้ามคนที่นอนอยู่ ให้เดินหลีกไปอีกทาง
7. ตื่นมาแล้วควรเก็บที่หลับที่นอนให้เรียบร้อย
8. ควรจัดแจงเสื้อผ้าและทรงผมให้ดูดีที่สุดก่อนจะลุกจากเตียงไปทำธุระ
1. นอนคว่ำ
มีบุคลิกภาพ คือ เป็นคนดื้อ ไม่ค่อยรับฟังความคิดเห็นของใครนัก ชอบการอยู่คนเดียว
2. นอนหงาย
มีบุคลิกภาพ คือ เป็นคนสบาย ๆ ไม่เรื่องมาก ค่อนข้างเปิดเผยจริงใจ
3. นอนคลุมโปง
มีบุคลิกภาพ คือ ค่อนข้างเก็บตัว ไม่ชอบการเข้าสังคม ขี้อาย มีโลกส่วนตัวสูง คิดมาก เวลามีความทุกข์ก็จะจมอยู่กับความทุกข์นาน ๆ ด้วย
4. นอนเอามือถ่ายหน้าผาก
มีบุคลิกภาพ คือ เป็นคนคิดมาก เครียดง่าย อมทุกข์เป็นประจำอีกด้วย
5. นอนกอดหมอนข้าง
มีบุคลิกภาพ คือ เป็นคนขี้เหงา ขาดความมั่นใจในตัวเอง ต้องการความรักความเข้าใจจากผู้อื่น แต่ก็มีจินตนาการสูงดี
6. นอนแผ่หลา
มีบุคลิกภาพ คือ เป็นคนเปิดเผยจริงใจ เข้าใจง่าย เก็บความลับไม่เก่งและยังไม่ค่อยมีระเบียบวินัยอีกด้วย
>>> ปรับบุคลิกภาพพัฒนาตนเอง <<<
08.07.2020
- 2
ดูเพิ่มเติมในซีรีส์
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
