#หักข้อนิ้วและคอทุกวันจะเป็นอันตรายหรือเปล่า
เรื่องนี้ผมมีคำตอบครับ
.
เวลาหักนิ้วหักคอแล้วกระดูกดังกร๊อบ
เพื่อนๆ รู้สึกดีและโล่งใช่ไหมล่ะครับ?
มีผลการศึกษาที่เผยแพร่
ในฐานข้อมูล Science Direct
บอกเอาไว้ว่า ที่เราหักกระดูกแล้วฟิน
เป็นเพราะแรงดันในข้อนิ้วลดลง
.
และถ้าหักกระดูกคอ ก็จะไปเกี่ยวข้องกับ
การหลั่งเอ็นโดรฟินหรือสารแห่งความสุข
เราก็เลยฟิน ยิ่งฟินก็ยิ่งหักนิ้ว หักคอเพลินๆ
.
ถ้าถามว่าหักกระดูกบ่อยๆ มีอันตรายไหม
แพทย์ต่างก็ยืนยันนะครับว่า
“ไม่มีอันตราย”
.
อ้าว! แล้วเสียงกระดูกร๊อบแกร๊บนี่ล่ะ
หักทุกวันไม่ทำให้กระดูกเสื่อมลงเหรอ?
.
ไม่ใช่ทุกคนที่หักนิ้ว บิดคอ
บิดหลังแล้วจะเกิดเสียง
.
เสียงกร๊อบแกร๊บนั้นเกิดขึ้นจาก
แรงดันที่ลดลงในข้อต่อ
ทำให้มีฟองอากาศเกิดขึ้น
และกลายเป็นเสียงกร๊อบอย่างที่เราได้ยิน
.
ส่วนคนที่หักกระดูกแล้วไม่มีอะไรเกิดขึ้น
ก็เพราะว่ามีช่องว่างระหว่างข้อต่อครับ
แรงดันน้ำในข้อจึงลดลง
ไม่มากพอให้เกิดเสียงนั่นเอง
.
สรุปแล้ว จะหักนิ้วหรือหักคอ
ก็ไม่ได้ส่งผลอะไรต่อกระดูกเลยครับ
.
แต่!!!
การหักคอก็ยังเป็นเรื่องที่ต้องระวัง
เพราะถ้าหักบ่อยเกินไป แรงเกินไป
และหักอย่างผิดๆ
ก็จะทำให้เกิดข้อเสียตามนี้ได้
.
1. ส่งผลต่อเส้นประสาท
กล้ามเนื้อและข้อต่อที่คอ
อาจจะทำให้เกิดการบาดเจ็บ
จนขยับคอไม่ได้
2. มีเส้นเลือดมากมายที่คอ
เมื่อเพื่อนๆ หักคอบ่อยๆ
อาจจะทำให้เส้นเลือดเหล่านี้รั่ว
และเลือดจะกลายเป็นลิ่ม
ทำให้เลือดเดินทางไปเลี้ยงสมองไม่พอครับ
.
วิธีการหักคออย่างถูกวิธีนั้น
ทำด้วยตัวเองยากมากครับ
ถ้าเพื่อนๆ อยากจัดกระดูก
หรือทำอะไรที่เกี่ยวกับกระดูก
ผมแนะนำว่า
ให้ปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญจะดีกว่า
ซึ่งสมัยนี้ ก็มีแพทย์
ที่ให้บริการด้านนี้มากมายเลยครับ
.
หากคิดว่าบทความนี้มีประโยชน์
ก็อย่าลืมกดไลก์และกดแชร์
ส่งต่อข้อมูลเกี่ยวกับสุขภาพ
ให้คนอื่นได้อ่านด้วยนะครับ
แล้วเราจะสุขภาพดีไปด้วยกัน
- 5
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
