วันนี้มีเมนูเพื่อสุขภาพพร้อม วิธีทำมาฝากเพื่อนๆทุกคนค่ะ
“ปลาดอลลี่นึ่งซีอิ้ว “
เมนูปลาเพื่อสุขภาพ ทำง่ายๆแต่อร่อยค่ะ
ใส่น้ำมันงาเล็กน้อยเพิ่มความหอม โรยหน้าด้วยขิง❤️
พริกชีฟ้าแต่งหน้า 🍴😋
💖ส่วนประกอบ💖
ปลาดอลลี่ 1-2 ชิ้น
เห็ดหอมหั่นบางๆ
ขิงแก่ซอยเป็นเส้นบางๆ สำหรับโรยหน้าตามชอบ
กระเทียมสับ 3-4 กลีบ
ขึ้นฉ่ายซอย
พริกชีฟ้าหั่นยาว 2 เม็ด
พริกไทย 1 ช้อนโต๊ะ
น้ำมันหอย 1 ช้อนโต๊ะ
ซีอิ้วเห็ดหอม 1 ช้อนโต๊ะ
น้ำมันงา 1 ช้อนโต๊ะ
น้ำตาลทราย 1 ช้อนชา
เหล้าจีน 1 ช้อนชา
💛วิธีทำ💛
ผัดกระเทียม กับ เห็ดหอม ในน้ำมันจนส่งกลิ่นหอม
เติมน้ำเปล่า ซีอิ้ว น้ำมันหอย น้ำมันงา เหล้าจีน
จากนั้นตักราดปลา แล้วนำไปนึ่งจนปลาสุกดี
โรยหน้าด้วยขึ้นฉ่าย ขิง พริกชีฟ้าที่หั่นซอย และ พริกไทย
#ทำไรกิน #ครัวทำไรกิน #วันนี้ทำไรกิน
- 8
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
