[สุขใจ happiness] มะระขี้นก มะระขี้นนก เป็นผักพื้นบ้านชนิดหนึ่ง ที่ผู้ป่วยเบาหวานต้องกิน เพื่อลดระดับน้ำตาลในเลือด มะระขี้นกมันเกิดเองตามธรรมชาติมากมาย ในสวนและที่รกร้าง ริมรั้ว สรรพคุณของมะระขี้นก

มีบัญชีอยู่แล้ว?หรือ

•

3 มี.ค. 2021 เวลา 09:14 • ไลฟ์สไตล์

มะระขี้นก

มะระขี้นนก เป็นผักพื้นบ้านชนิดหนึ่ง ที่ผู้ป่วยเบาหวานต้องกิน เพื่อลดระดับน้ำตาลในเลือด

มะระขี้นกมันเกิดเองตามธรรมชาติมากมาย ในสวนและที่รกร้าง ริมรั้ว

สรรพคุณของมะระขี้นก

ช่วยต้านอนุมูลอิระ มีส่วนในการชลอความแก่

ช่วยเสริมต้านภูมิต้านทานให้กับร่างกาย

ช่วยต่อต้านและป้องกันการเกิดโรคมะเร็ง

ช่วยลดระดับของคอเรสเตอรอลและไตรกลีเซอร์ในตับอย่างมีประสิทธิภาพ มีส่วนในการลดความอ้วน

ช่วยป้องกันการหนาตัวของผนังหลอดเลือด

ช่วยควบคุมน้ำตาลในกระแสเลือดและลดน้ำตาลในเลือดสำหรับผู้ป่วยเบาหวาน

สารชาแรนติน ในผลมะระช่วยลดน้ำตาลในเลือด

ช่วยยับยั้งเชื้อเอดส์

ช่วยรักษาหอบหืด

ช่วยให้เจริญอาหาร

ใช้เป็นยาช่วยฟอกเลือด

ช่วยในการนอนหลับ

ช่วยบำรุงสายตา ช่วยถนอมสายตา ทำให้ตาสว่างขึ้น

ช่วยบรรเทาอาการปวดศรีษะ

ช่วยดับพิษร้อน

ช่วยแก้อาการไอเรื้อรัง

แก้อาการปากเปื่อย

ช่วยแก้อาการร้อนในกระกายน้ำ

ช่วยในการย่อยอาหาร

ช่วยรักษาอาการปิด

ช่วยขับพยาธิ

เป็นยาระบาย

ช่วยรักษาโรคริดสีดวงทวาร

ช่วยขับลม

วิธีคั้นน้ำำมะระสด

มะระขี้นกสดพอประมาณ 5 ลูก

นำมะระล้างให้สะอาด

ผ่าครึ่งลูกเอาเม็ดออก

หั่นชิ้นเล็กใส่เครื่องปั่น เติมน้ำสุก1แก้ว

กรองเอาแต่น้ำ ดื่มสดๆ

โฆษณา