6 Calcium & Collagen UC-II ยี่ห้อไหนดี 2566 Pantip
6 Calcium & Collagen UC-II ยี่ห้อไหนดี 2566 Pantip
อายุ 40+ กินแคลเซียม & คอลลาเจนไทพ์ทู ตัวไหนดีที่สุด
.... เจ็บเข่า ปวดกระดูกมาก .... อายุ 40+ กินแคลเซียมตัวไหนดี
จากผลการวิจัยในประเทศไทย พบว่าในหมู่คนไทยมีผู้ป่วยที่มีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคกระดูกพรุนนั้นมียอดที่สูงขึ้นเรื่อยๆ เหตุเกิดจากการที่ขาดแคลเซียม หรือแคลเซียมในมวลกระดูกต่ำกว่ามาตรฐานนั้นเอง
แต่หากต้องการที่จะเพิ่มแคลเซียม ในส่วนของอาหารนั้นก็พบได้ง่ายๆ จากในแหล่งอาหารของประเภทผักใบเขียว งา ถั่ว หรือในนม และอาหารประเภทอื่นๆอีกมากมาย
ในปัจจุบันนั้นเราทุกคนต่างรู้กันว่า การใช้ชีวิตในแต่ละวันนั้นมีแต่ความเร่งรีบ และปริมาณในการทานจากแหล่งอาหาร ต้องทานเยอะเพื่อที่จะให้เพียงพอต่อร่างกายที่ต้องได้รับ
จึงทำให้หลายๆคนไม่ได้โฟกัสกับการทานอาหารที่มีความจำเป็นต่อร่างกายมากนัก จึงมีผลทำให้ร่างกายที่จะได้รับแคลเซียมนั้นเกิดไม่เพียงพอนั้นเอง
และต้องทานแคลเซียมแบบไหนถึงจะดีต่อร่างกายที่สุดละ?
ว่าง่ายๆคือ แคลเซียมนั้นยังมีอีก 3 ตระกูล ซึ่งแต่ละตระกูลของแคลเซียมการดูดซึมก็แตกต่างกันออกไป เลือกกิน Calcium แบบไหนดีที่สุด
อายุ 40 กินคอลลาเจนญี่ปุ่นตัวไหนดีที่สุด : https://www.blockdit.com/posts/64e9ba6e823f38f12b30e5b3
แคลเซียม รีวิว กิน Calcium จากพืช ที่ดีที่สุด
1. แคลเซียม คาร์บอเนต (Calcium Carbonate) ดูดซึมได้เพียง 10% ซึ่งได้น้อยกว่าแคลเซียมตัวอื่นๆ และในบางคนอาจมีอาการทำให้ ท้องอืด หรือ ท้องผูก จึงไม่ค่อยเป็นที่นิยมมากนัก
2. แคลเซียม คีเลต (Calcium Citrate) ดูดซึมได้ถึง 50% เป็นแคลเซียมประเภทนึงที่ (ต้องทานพร้อมอาหาร) เนื่องจากตัวนี้เองจำเป็นต้องใช้กรดในเกระเพาะเพื่อย่อย และเป็นการดูดซึมได้เพียง 50 % เท่านั้น
3. แคลเซียม แอล ทรีโอเนต (Calcium L Theonate) ดูดซึมได้ดี 90% ซึ่งเป็นแคลเซียมที่สามารถดูดซึมได้ดีที่สุด อีกทั้งตัวนี้เองยังสามารถดูดซึมได้ด้วยตัวเอง ไม่จำเป็นต้องพึ่งพา วิตามินD หรือทานพร้อมอาหาร ไม่ทำให้ท้องอืด หรือ ท้องผูกอีกด้วย และยังสามารถ ทานตอนท้องว่างได้อีกด้วย
กิน แคลเซียม ตอนไหนดีที่สุด
การทานแคลเซียม เหมาะกับใครบ้าง กิน แคลเซียม ตอนไหนดีที่สุด
การทานแคลเซียม เหมาะกับทุกเพศทุกวัย ซึ่งเราสามารถบำรุง ฟื้นฟู สุขภาพด้วยแคลเซียมได้ทุกวัย เพราะจำเป็นต่อร่างกาย และสามารถได้รับตั้งแต่อยู่ในครรภ์ จนถึง ผู้สูงวัย และยิ่งเข้าวัยชรา
ควรที่ต้องเพิ่มแคลเซียมนั้นเป็นเพราะเมื่ออายุเยอะขึ้น มวลกระดูกในร่างกายจะลดลงอย่างรวดเร็ว ทำให้เกิด โพรงในกระดูกหรือเรียกว่า กระดูกพรุนนั้นเอง จึงต้องเสริมสร้างด้วยแคลเซียมค่ะ
แคลเซียม & คอลลาเจน ประเภทที่ 2 เน้นข้อ กระดูก อย่างตรงจุด
6 ผลิตภัณฑ์ แคลเซียม & คอลลาเจน ประเภทที่ 2 เน้นข้อ กระดูก อย่างตรงจุด
Calcium & Collagen Type II มีส่วนช่วยในการบำรุง ข้อต่อ กระดูก ฟัน ให้แข็งแรง เหมาะสำหรับผู้สูงวัย ที่ปวดข้อ เจ็บกระดูกมากๆ ต้องการหาตัวช่วยแบบได้ผลดี
ในวันนี้ขอแนะนำอาหารเสริมที่สามารถเสริมสร้างแคลเซียม & คอลลาเจน ที่เหมาะสมกับร่างกายได้ ยกมาทั้ง 6 ตัวเพื่อให้เป็นทานเลือกสำหรับเพื่อนๆนะค่ะ เริ่มกันได้เลยย
รีวิว 6 อันดับ Calcuim & Collagen UC-II ยี่ห้อไหน ได้ผลดีที่สุด 2566 Pantip
Sirinya Calcium แคลเซียม หมอจุฬา Pantip
1. SIRINYA UC-II Collagen +Calcium L-theonate
เป็นแคลเซียม แอลทรีโอเนต อีกทั้งยังมี คอลลาเจน UC-II หรือ คอลลาเจนไทพ์ทู ช่วยบำรุงเสริมสร้างมวลกระดูก และสร้างเนื้อเยื่อให้กับกระดูกอ่อน
ซึ่งช่วยทำให้ลดอาการปวดตามข้อกระดูก ข้อต่อ ทำให้ช่วยป้องกันโรคกระพรุน กระดูกเปราะ ได้ดีที่สุด
- ควรรับประทาน SIRINYA UC-II Collagen +Calcium L-theonate ตอนท้องว่างดีที่สุด วันละ 1 - 2 ช้อน
- 1 กระปุกมี 110,000 mg 1 หน่วยบริโภคปริมาณเท่ากับ 5,000 mg
- ส่วนประกอบหลัก ต่อหน่วยบริโภค/(Calcium L-Threonate 1000mg.) (+Collagen Type II และ VitaminC ,K1 ,D)
- ราคา 1,290.- (จาก 1,590 บาท)
- Website : https://www.sirinyacalcium.com/
Super Snow Collagen +Calcuim L-Threonate
2. Super Snow Collagen +Calcuim L-Threonate
เป็นคอลลาเจนที่มีทั้ง Type 1, 2 อีกทั้งยังมี แคลเซียม แอลทรีโอเนต เป็นส่วนประกอบหลัก ที่เรียกได้ว่า ทานแล้วได้ทั้ง บำรุงผิวให้กระจ่างใส ลดฝ้ากระ จุดด่างดำ และ ช่วยป้องกันโรคกระพรุน กระดูกเปราะแตกหักง่าย
หรือผู้ที่ต้องการเสริมแคลเซียม ทำให้กระดูกแข็งแรง เป็นยี่ห้อที่ทำมาเพื่อตอบโจทย์ ได้ทั้งผู้ที่ต้องการเรื่องผิวและกระดูกเลยทีเดียว
- ควรรับประทาน Super Snow Collagen +Calcuim L-Threonate ตอนท้องว่างดีที่สุด วันละ 1 - 2 ช้อน
- 1 กระปุกปริมาณ 150,000 mg. และ 1 หน่วยบริโภคปริมาณเท่ากับ 10,000mg.
- ส่วนประกอบหลัก ต่อช้อน/(Calcuim L-Threonate 1,500mg.) (Collagen 6,590mg.)
- ราคา 890.- (จาก 1,590 บาท)
- Website : https://supersnowcollagen.com/
วิธีกิน SiLVER Collagen Type II +Calcium ที่ดีที่สุด
3. SiLVER Collagen Type II +Calcium
เป็น Calcium ที่มี Collagen Type II ที่ดีที่สุด จากแบรนด์ อมาโด้ แคลเซียมที่มีคอลลาเจน และ VitaminD3 & VitaminK2 เน้นข้อต่อ กระดูก ผู้สูงวัยได้อย่างตรงจุด
- ควรรับประทาน Silver Collagen Type II Plus Calcium ตอนท้องว่างดีที่สุด วันละ 1 ช้อน
- 1 กระปุกปริมาณ 100,000 mg. และ 1 หน่วยบริโภคปริมาณเท่ากับ 5,000mg.
- ส่วนประกอบหลัก ต่อช้อน/(Calcuim .) (Collagen Collagen Type II.)
- ราคา 1,290.- (จาก 1,990 บาท)
รีวิว Calcium Blackmores
4. Blackmores Calcium
หลายคนคงรู้จักเป็นอย่างดีเนื่องจากเป็นแบรนด์หาซื้อได้ง่าย และเป็นแคลเซียมตระกูลคาร์บอเนต มีส่วนช่วยบำรุงเสริมสร้างกระดูกและฟันให้แข็งแรง และมีวิตามิน D ที่เสริมช่วยในเรื่องของการดูดซึมได้ดีที่สุด
- ควรรับประทานแคลเซียม Blackmores Calcium (พร้อมอาหาร) วันละ 1 แคปซูล
- 1 กระปุกมี 120 เม็ด และ 1 เม็ดปริมาณเท่ากับ 500 mg.
- ส่วนประกอบหลัก ต่อเม็ด/(Calcium Carbonate 500mg.) (Vitamin D 200mg.)
- ราคา 429.-บาท
รีวิว Calcium D
5. Mega We Care Calcium D
เป็นแคลเซียม คาร์บอเนต (1,000 mg) เป็นหลัก ใช้ในการช่วยเสริมสร้าง บำรุงให้กระดูกและฟันแข็งแรง อีกทั้งยังให้ช่วยในเรื่องป้องกันโรคกระพรุน และมีวิตามินดี ที่ช่วยการดูดซึมให้ดี ได้อีกด้วย
- ควรรับประทาน Mega We Care Calcium D วันละ 1 แคปซูล พร้อมอาหาร
- 1 กระปุกมี 60 เม็ด และ 1 เม็ดปริมาณเท่ากับ 1,500 mg.
- ราคา 266.- บาท
- Website : -
รีวิว อาหารเสริมแคลเซียม
6. Vistra Calplex Calcuim 700 mg
เป็นแคลเซียม คาร์บอเนต เป็นส่วนประกอบหลัก มีถึง 700 mg. บำรุงกระดูก ลดความเสี่ยงของการเกิดโรคกระดูกพรุน กระดูกเปราะแตกหักได้ง่าย อีกทั้งยังมี วิตามินบี 12 ที่ช่วยในเรื่องการทำงานของสมอง และระบบประสาท
- ควรรับประทาน Vistra Calplex Calcuim 700 mg วันละ 1 แคปซูล พร้อมอาหาร
- 1 กระปุกมี 90 เม็ด และ 1 เม็ด ปริมาณเท่ากับ 700 mg.
- ราคา 355.-บาท
สาวๆ อย่าลืมเลือกทานแคลเซียมเสริมอาหาร ที่ดูดซึมดี เผื่อให้ร่างกายได้รับแคลเซียมอย่างเพียงพอ ทั้งจากผัก อาหาร หรือ Calcuim เสริมอาหารก็ตาม แล้วพบกันใหม่ สวัสดีค่าาา
ที่มา Jan 24, 2021 : https://sites.google.com/view/calcium-review/แคลเซยม-google-com?authuser=0
ที่มา May 28, 2021 : https://www.healthstore.in.th/collagen-type-ii/
- 10
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
