EP 28 ก่อน 30 Interview: โลกซึมเศร้า ภัยเงียบของคนวัย 30 ep.2 I ก่อน 30 Podcast
.
EP นี้พี่แอ้ ก็จะมาเล่าต่อถึงบทสรุปของประสบการณ์การรับมือกับโรคซึมเศร้า และแนะนำถึงวิธีการในการรับมือ
นอกจากนี้พี่แอ้ยังแชร์เทคนิคในการรับฟังและช่วยเหลือเพื่อนๆ และคนรอบตัว ถ้าเรามีคนรอบตัวที่เป็นโรคซึมเศร้าหรือเสี่ยงที่จะเป็น เราจะช่วยเขายังไงได้บ้าง
ลองฟังกันดูนะครับ แล้วเราจะรู้ว่าโลกเศร้าๆของคนเป็นซึมเศร้ามันใกล้ตัวคนวัย 30 จริงๆ!
.
.
🎧Podbean:
.
🎧Spotify:
.
🎧 Apple podcast:
.
🎧Google Podcast
.
.
🎧Blockdit
.
🎧ฟังผ่าน Youtube:
#ก่อน30Podcast #ก่อน30Interview