🏠 ชี วิ ต ดี ขึ้ น ทุ ก ๆ ด้ า น 🏠
ด้ ว ย ก า ร
จั ด บ้ า น แ ค่ ค รั้ ง เ ดี ย ว
🏠 🏠
https://pin.it/5dDsa9A
♥️ ♥️
ส รุ ป ข้ อ ค ว ร รู้
♥️ ♥️
เ พื่ อ ก า ร จั ด บ้ า น ใ ห้ น่ า อ ยู่
แ บ บ K o n m a r i m e t h o d
♥️ ♥️
ภาพจาก Instagram mariekondo
🌟ข้อที่ 1
ให้คุณลืมไปได้เลย
ถึงวิธีการจัดบ้านแบบเดิม
ถ้าคุณเคยจัดบ้านแบบเดิม
ได้แก่
ย้ายของจากที่หนึ่ง ไปจัดเก็บอีกที่หนึ่ง
หรือตั้งเป้าหมายอย่างเด็ดเดี่ยว
ที่จะจัดระเบียบโดยจัดเก็บไปทีละห้อง
ทำวันละนิด และ สุดท้ายก็ยังคงต้องจัดไปตลอดกาล
หรือยอมทำแม้กระทั่งตัดใจทิ้งข้าวของบางสิ่งอย่างจริงจัง แต่ก็พัง เพราะคุณยังไม่ “ครอบครองวิธีคิด”
ยังยึดติดกับการหาซื้อข้าวของมาใหม่
โดยลืมไปว่าคุณก็เคยทิ้งมัน
♥️ ♥️
วิถี Konmari คือ วิถีแห่งการจัดบ้าน
โดยให้จัดขึ้นเป็น
“กิจกรรมพิเศษ” แบบ ”รวดเดียวจบ”
♥️ ♥️
หากคุณทำได้เช่นนั้นแล้ว
คุณจะสัมผัสได้ว่า
♥️ การจัดบ้าน ♥️
จะกลายเป็นเครื่องมือ
ที่พาคุณไปสู่เป้าหมายในการ
สร้างรูปแบบใหม่ในการใช้ชีวิต
ในแบบที่คุณต้องการมากที่สุด
♥️ ♥️
https://pin.it/6WHImVf
🌟ข้อที่ 2
กิจกรรมพิเศษแบบรวดเดียวจบ คือ อะไร
🙈
การเก็บข้าวของเข้าที่
เป็นแค่ทางออกฉาบฉวย
จากการสรรหาอุปกรณ์มาจัดข้าวของ
แต่ปัญหาที่ยังคงอยู่ คือ
ของที่ยังครอบครองและจัดเก็บอย่างสุดฝีมือ
ล้วนเป็นของที่
“ ไม่ได้ใช้ และ ไม่ได้ต้องการเลย “
🙈
🌟 🌟
Kondo Marie ผู้เชี่ยวชาญด้านการจัดบ้าน
จึงแนะนำการตัดสินใจในสิ่งที่ครอบครอง
เพราะ พฤติกรรมแห่งความรกรุงรัง
มาจากการครอบครองในสิ่งของที่มากเกินจำเป็น
แม้สิ่งนั้นไม่ได้เกิดมาเพื่อ
“ปลุกเร้าความสุข” ให้เราก็ตาม
🌟 🌟
🙈 บุคคล 3 แบบที่หนึ่งในนั้นอาจเป็นเรา🙈
1. คนที่มีพฤติกรรมทิ้งไม่ลง
2.คนที่มีพฤติกรรมเก็บไม่เป็น
3.คนที่มีพฤติกรรมแบบลูกผสม
พฤติกรรมทั้ง 3 แบบ
ส่งผลต่อความรกรุงรังอย่างไม่ได้ตั้งใจ
https://unsplash.com/photos/7iuasVqkUjs
จึงนำไปสู่ข้อที่ 3 ที่จะกล่าวถึง คือ การเรียนรู้
ที่จะทิ้งให้เกลี้ยงแบบรวดเดียวจบ
🌟ข้อที่ 3
เรียนรู้การทิ้งให้เกลี้ยงแบบรวดเดียวจบ
โดยใช้หลักการ
“ Spark Joy ”ในการตัดสินใจ
เลือกข้าวของที่จะเก็บไว้
ชิ้นใดไม่ Spark Joy
ให้คัดออกเพื่อมอบให้ผู้ที่ต้องใช้
♥️ ♥️
Spark Joy
จะช่วยทำให้เราได้อยู่ในบ้านที่
เต็มไปด้วย
“สิ่งของที่ปลุกเร้าความสุขให้เราเท่านั้น”
ซึ่งจะให้ผลลัพธ์ทางด้านจิตใจต่อเราอย่างแน่นอน
♥️ ♥️
ภาพฉบับเต็มได้ที่ Instagram mariekondo
กุญแจสำคัญของการทำ Spark Joy
คือ การรวบรวมของหมวดหมู่เดียวกันมากองรวมกัน
ทำให้เรารู้ว่าเรามีข้าวของในหมวดหมู่เดียวกันมากแค่ไหน แล้วทำให้เสร็จทีละหมวดหมู่
ทำไปภายใต้การถามความรู้สึกทางใจ
ว่าเรามีความสุขใช่ไหมที่ได้ครอบครอง
ถ้าเป็นเสื้อผ้าไม่ลองใส่
ถ้าเป็นหนังสือไม่เปิดอ่าน
ให้ถามใจเราเท่านั้นพอ
ลำดับหมวดหมู่ที่ราบรื่นต่อการทำ Spark Joy
1. เสื้อผ้า
2.หนังสือ
3.เอกสาร
4.โพมาโน๊ะ (ของจิปาถะ)
5.ของที่มีคุณค่าทางจิตใจ
ซึ่ง Kondo Marie ได้เรียงลำดับตามความง่ายไปยากจากประสบการณ์การทำ Spark Joy
ไม่ต้องกังวลว่าจะพบปัญหาในหมวดท้าย ๆ
แม้หมวดท้าย ๆ จะท้าทายต่อการเลือก
แต่อย่าลืมว่า การผ่านประสบการณ์
Spark Joy ในแต่ละหมวดก่อนหน้านี้
จะทำให้เราเข้าใจวิถีการครอบครอง
และแข็งแกร่งในการคัดข้าวของอย่างน่าตกใจ
🌟ข้อที่ 4
สร้างบรรยากาศดี ๆ
ทุก ๆ ครั้ง ที่คุณลงมือทำ Spark Joy
สร้างบรรยากาศที่สงบ สดชื่น
เช้าตรู่ เปิด podcast ฟังเพลงเบา ๆ
สัมผัสประสบการณ์อันเพลิดเพลิน
ที่คุณจะได้คุยกับข้าวของและตัวคุณเอง
ชมภาพฉบับเต็มได้ที่ Instagram mariekondo
กอดทีละชิ้น
ขอบคุณข้าวของที่เคยปลุกเร้าความสุข
ให้เราในครั้งเก่าก่อน และ
บอกลาเพื่อให้สิ่งนั้นไปปลุกเร้าความสุข
ให้คนที่คู่ควรต่อไป
ข้าวของน้อยลง
คงเหลือเพียงสิ่งที่ปลุกเร้าความสุขให้เราเท่านั้น
แล้วต่อ ๆ ไป การจัดบ้าน
จะเป็นเพียงการเก็บของประจำวันให้เข้าที่เท่านั้นเอง
ชมภาพฉบับเต็มที่ Instagram mariekondo
🌟ข้อที่ 5
บทสรุปสู่ความสำเร็จในการจัดบ้าน
คือ การให้ความสำคัญในจัดการวิธีคิด
ซึ่งเป็นเรื่องสำคัญเพื่อป้องกัน “yo-yo effect”
จากการจัดบ้าน
และครอบครองวิธีคิดนั้น
สร้างรูปแบบการใช้ชีวิต
ทบทวนนิสัย ความคิดตัวเราเองใหม่
แล้วเราจะมองเห็นความสำเร็จ
ในผลลัพธ์ในทันที
เกิดกำลังใจ
และ
ส่งผลให้รักษาความเป็นระเบียบไว้ได้อย่างแน่นอน
https://pin.it/7gQqmPC
♥️ ♥️
สำหรับฟิน มินิมอลลิสต์
คือ รูปแบบการใช้ชีวิตที่ปรารถนา
ภายในบ้านที่มีเพียงข้าวของ
ที่สร้างความสุขและความชื่นใจในการครอบครอง
♥️ ♥️
- 16
ดูเพิ่มเติมในซีรีส์
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
