เบื่อไหม...เวลาใครมาบอกให้ “คิดบวก”
ในขณะที่เจอเรื่องลบ ๆ แย่ ๆ ...
ใครจะไปปรับโหมดคิดบวกทัน
(อาจมีหลายคนทำได้ นับว่าดีมากค่ะ)
2 อย่างในมุมมองผู้เขียน เกี่ยวกับเรื่อง “คิดบวก” 🤔
☝️การคิดบวก ... มันเป็นสิ่งที่ต้องฝึกฝน
จะว่าไปคงเหมือนจะเป็นทักษะในการฝึกจิตใจ
ปรับมุมมอง ทัศนคติ ที่มีต่อเรื่องราวต่าง ๆ ในชีวิต
โดยที่ไม่ต้องรอให้เกิดเรื่องอะไรแย่ ๆ
แล้วค่อยไปหาทางแก้ด้วยการคิดบวก (มันจะไม่ทัน)
หากเราฝึกมองโลก มองเรื่องราวต่าง ๆ ที่ผ่านเข้ามาอยากมีสติ มองอย่างเป็นเหตุเป็นผล มองตามความจริง
ไม่ต้องคิดบวก ... จนเหมือนฝืนใจตัวเอง
แต่ก็ไม่คิดลบ ... จนจมดิ่งไปกับสิ่งนั้น
ก็น่าจะพอสำหรับคนธรรมดาอย่างเรา
✌️ ถ้าเราแปลความหมายของ “การคิดบวก”
อีกนัยหนึ่งล่ะ ... ไม่ใช่คิดหามุมดี ๆ
แต่...
เป็นการคิดเพิ่ม คิดเยอะขึ้น คิดในมุมอื่นที่ต่างไป
โดยช่วงเวลาที่คุณพยามคิดในมุมอื่น ๆ มันอาจทำชะลอการตัดสินใจ มันการลดโอกาสในการอกิดความรุนแรงใด ๆ ลงได้บ้าง ...
ให้เวลาตัวได้อยู่ในห้วงของความคิด 🤔
หากเราตีความในมุมนี้ อาจลดความต่อต้านในใจเรา... (เวลาใครมาบอกให้คิดบวก)
บางทีการจะบอกใคร ๆ ให้คิดบวก ในขณะที่เขากำลังเจอเรื่องแย่ ๆ อาจไม่ได้เป็นคำปลอบใจหรือทางแก้ที่ดี
เพราะบางเรื่องขณะที่เผชิญมันอยู่นั้น
เราอาจมองหาข้อดีของมันไม่เห็นก็เป็นได้
“คิดบวก” ... อาจเป็นทักษะที่ฝึกได้
“คิดบวก” ... อาจตีความเป็นคิดในมุมอื่น ๆ เพิ่มเติมได้
ลองคิด ... กันดูนะคะ
🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
ดูเพิ่มเติมในซีรีส์
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
