วัฏจักรของการหมุนเวียนของร่างกายขึ้น อยู่ที่>>>กาลเวลา >>>ถ้าเราไม่รู้เท่าทัน !!! ตอนที่. 1
นาฬิกาของอวัยวะของมนุษย์เรานั้น>>>อยู่ที่เวลาของเราที่ยังมีชีวิตที่จะเรียนรู้และจัดสรวงจรชีวิตให้ลงตัว และแบ่งให้เกิดประโยชน์>>>>แก่ตนเอง และคนรอบๆตัว
**** เวลา 19.00 ถึง 21.00น. (เป็นเวลาของกล้ามเนื้อหัวใจ P)จะชะล้างตัวเอง >>>ต้องนอนพักให้สนิท >>>หัวใจจะทำงานน้อยลง (ถ้าไม่พักเลือดจะข้น>>>กล้ามเนื้อหัวใจก็จะทำงานหนัก >>> ทำให้หัวใจโต
# คนที่ มีหัวใจโตจะมีความเสี่ยง ต่อการเป็นอัมพาต มากกว่าคนปกติ ๕ ถึง ๖ เท่า แต่กับทำงานล่วงเวลามากขึ้น เที่ยวกลางคืน ดื่มเหล้า กินอาหารหนัก พร้อมเครื่องดื่มทีามีแอลกอฮอล์ >>> ก็ทำให้กล้ามเนื้อหัวใจทำหนัก เป็นเท่าตัว
***ฃึ่งปกติแล้วร่างกายควรชลอและพักผ่อน ได้แล้ว >>ถ้ายังไม่ชลอพักได้ ก้อ พอมีทางช่วยด้วยการสวดมนต์ ไหว้พระ และการทำสมาธิ ช่วยให้ศ.ลืานสมองเป็นระเบียบ>>>>มีผู้เชี่ยวชาญด้านประสาทวิทยาได้ทดสอบแล้วว่าพระที่นั่งสมาธิจะมีคลื่นสมองดี>>>ฉะนั้นมนุษย์เรานอนหลับดีนั้นต้องทำสมาธิประจำจะดี>>>ต่อสุขภาพมากๆ
***เวลา 21.00 ถึง 23.00น.(เป็นเวลาของพลังงานรวม SJ)***เส้นตาย*** มีทุกคนควรนอนหลับให้ได้ เป็นช่วงเวลาที่จะมีพลังงานไปช่วยเหลือกระบวนการสะสมพลังงานให้ร่างกายได้ฟื้นฟูอวัยวะต่างๆให้แข็งแรง สำหรับวันต่อไป
***เวลา 23.00 ถึง 01.00 น.) ถุงน้ำดี _GB ) เป็นเวลา ที่พลังงาน หรีอเลือด จะเคลื่อนที่มาที่ถุงน้ำดี เพื่อให้ถุงน้ำดีย่อยไขมันที่ จะแปรรูปเป็นฮอร์โมน และเปลี่ยนเป็น กล้ามเนื้อ กระดูก ไขข้อ เส้นเอ็น ไขสมอง ตา น้ำหล่อเลี้ยงในร่างกายทั้งหมด >>>> ถ้าพักผ่อนช่วงนี้ ไขมันพวกนี้็ก็ จะตกตะกอนอยู่ตามตัวเรา เช่น เป็นถุงไขมันใต้ตา มีพุง ส่วนสมองก้อจะเลอะเลือนง่าย ปวดท้อง ปวดไหล่ ปวดท้องง่ายๆๆ >>>>จะนำไปสู่โรคอ้วน และมีนิ่ว หรือถุงฃีสท์ตามส่วนต่างๆของร่างกาย****ยิ่งนอนดึกหรืออดนอนแล้ว ก็ยิ่งแย่ต่อสุขภาพมากขี้น
***เวลา 01.00 ถึง 03.00 น.(ตับ Liv )เป็นเวลาที่พลังงานจะไปจัดการกับตับ
หน้าที่ของตับ คือสะสมอาหารสำรองให้แก่ร่างกาย ตับจะเก็บเลือดไว้ได้ 50 กรัม >>>เพื่อใช้ในการขับสารเคมีออกจากร่างกาย และยังผลิตน้ำดีเพื่อย่อยไขมัน>>>ถ้ายังไม่นอนตอนช่วงนี้ ร่างกายจะสูญเสียพลังงานที่สะสมไว้ไปที่ตับ การผลิตน้ำดีก็จะลดลง!!!!อาการที่ถุงน้ำดีผลิตลดลง >>>ท้องจะบวม >>>ส่งผลถึงตับอ่อนและยังกระทบการผลิต(ฮอร์โมนอินซูลิน ลดลง)>>>>ผลของการไม่พักผ่อนช่วงเวลานี้ทำให้***ความดันโลหิตแปรปรวน >>>>>>โรคที่ตามมา โรคเกาต์ โรครูมาตอยด์ โรคภูมิคุ้มกันบกพร่อง เบาหวาน หัวใจ กระดูกเสื่อมได้
- 7
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
