[Not_Panomkorn] 3 เคล็ดลับในการบอกเลิกความกลัวในใจเรา 1) เราต้องสร้างสัญลักษณ์หรืออุปกรณ์เป็นที่พึ่งยึดเหนี่ยวจิตใจ 2) การส่งพลังใจของเราไปสู่สิ่งอื่น หรือย้ายโฟกัสไปที่อื่น 3) ตัดต้นเหตุของความกลัวทิ้งไปเลย

มีบัญชีอยู่แล้ว?หรือ

•

11 พ.ย. 2020 เวลา 07:03 • หนังสือ

3 เคล็ดลับในการบอกเลิกความกลัวในใจเรา

1) เราต้องสร้างสัญลักษณ์หรืออุปกรณ์เป็นที่พึ่งยึดเหนี่ยวจิตใจ

2) การส่งพลังใจของเราไปสู่สิ่งอื่น หรือย้ายโฟกัสไปที่อื่น

3) ตัดต้นเหตุของความกลัวทิ้งไปเลย

ขอบคุณมากๆค่ะครูอีฟ😍

1.ชื่นชมทุกสิ่งที่ตัวเองทำไม่ว่าจะเล็กหรือใหญ่

2.ตามกลิ่นความสุขตัวเองไปให้เร็ว

3.เมื่อเจอเรื่องท้าทายที่ทำให้คุณคิดลบให้คิดว่าเดี๋ยวคุณก็ลืม

เครดิต : จากคอร์สออนไลน์ครูอีฟ

โฆษณา