14 พ.ย. 2020 เวลา 02:55 • สุขภาพ
กาแฟทำให้รู้สึกดี
>>ฉันไม่รู้ว่า...การดื่มกาแฟ มันทำให้กระปรี้กระเปร่า รู้สึกสมองแล่น กระตืนรือล้นที่จะคิดนั่นนี่ได้มากกว่าชา
>>ปกติแล้วเป็นคนไม่ดื่มกาแฟ เพราะตอนเด็กๆ แม่บอกว่า ถ้าดื่มกาแฟจะทำให้โง่ ด้วยความที่ไม่อยากโง่ก็ไม่ดื่ม ฝังใจมาเรื่อยๆจนโต
>>จนสมัยมหาลัย ก็รู้แล้วล่ะว่ากาแฟไม่ได้ทำให้โง่ ช่วงสอบ จิบไป ~1/3 แก้ว แต่มันทำให้ใจสั่น กระวนกระวาย ปั่นป่วนในท้องเลยไม่กินต่อ ทิ้งไปทั้งแก้ว
>> บ่ายวันนี้ รู้สึกเบื่อๆ คิดอะไรไม่ค่อยออก เลยออกไปซื้อกาแฟแก้เซง แต่จะเอากาแฟปกติก็น่าจะกินไม่ได้ เลยลองมอคค่า เพราะมันเป็นกาแฟผสมช๊อคโกแลต น่าจะกินได้มากกว่าครึ่งแก้ว
>>พอกินเข้าไปประมาณครึ่งแก้ว เริ่มรู้สึกถึงการเปลี่ยนแปลงที่ชัดเจน (มันชัดมากเมื่อเทียบกับการดื่มชา) อารมณ์ดีขึ้น สมองแล่น มีไอเดียผุดขึ้นในสมองเต็มไปหมด กลิ่นหอมของมอคค่ามันก็ทำให้รู้สึกสบายใจ เคลิ้มๆ
>>ใช่แล้วล่ะ เหมือนที่เรียนมา ตอนนี้คาเฟอีนคงไปเพิ่มโดปามีน( Dopamine = สารสื่อประสาทในสมองที่ทำให้รู้สึกดี)ในสมองแล้ว เลยทำให้รู้สึกดีมีความสุขขนาดนี้ กระปรี้ กระเปร่า จากอารมณ์เฉื่อยๆ เบื่อๆ ก็รู้สึก active ขึ้นมา อยากทำนั่นนี่
>ทำงานไปซัก 4 ชั่วโมง เริ่มรู้สึกง่วง คาเฟอีนคงหมดฤทธิ์แล้วสินะ หลับช่วงเย็นตื่นมาอีกทีก็ สี่ทุ่มแล้ว....กาแฟยังเหลือครึ่งแก้ว^_^
โฆษณา