25 พ.ย. 2020 เวลา 03:14 • ไลฟ์สไตล์
ไม่คิดว่าเรียนหมอจะเครียดขนาดนี้!
พอเข้ามาเรียน สภาพแวดล้อม ตารางเรียนที่แน่น สอบทุกสองอาทิตย์ เรียนวันล่ะ4เลคเชอร์ อาทิตย์ล่ะเกือบ18เลคเชอร์ ตอนเรียนบล็อกอนาโตมี่ เป็นบล็อกแรกที่เราเรียนวิชาที่เกี่ยวกับหมอจริงๆ ไม่รู้ว่าต้องอ่านหนังสือขนาดไหน แบ่งเวลายังไง? ทำให้ใช้ชีวิตไปเรื่อยๆ อ่านบ้างแต่ไม่ได้จริงจังมาก
.
.
พอคะแนนครั้งแรกออก
เครียด ยอมรับว่าไม่เคยเครียดขนาดนี้ รู้สึกเคว้งๆ เพราะไม่ใช่ว่าไม่อ่านหนังสือ ไม่ใช่ว่าไม่พยายาม ไม่คิดว่าครั้งหนึ่งตัวเองจะได้คะแนนน้อยขนาดนี้
ตอนแรกไม่ค่อยเข้าใจคนที่เป็นโรคซึมเศร้า ไม่เข้าใจว่าทำไมบางคนพอเจอปัญหาเลือกที่จะฆ่าตัวตายมากกว่าแก้ปัญหา ไม่เข้าใจว่าที่ปรึกษาสุขภาพจิตมีไว้ทำไม แต่พอมาเจออะไรที่หนักสำหรับเรามากๆ มันทำให้คิดถึงสิ่งเหล่า จากคนที่ไม่เคยคิดว่าโทรปรึกษาสุขภาพจิต กลับเลือกที่จะโทร
~ระดับความเครียดของคนเราไม่เท่ากัน
ปัญหาเรื่องเดียวกัน แต่เครียดไม่เท่ากัน ขึ้นกับMindset วิธีจัดการกับความรู้สึกตัวเอง สภาพแวดล้อม เพราะฉะนั้น เราจะไปตัดสินคนอื่นไม่ได้ ว่าจะเครียดไปทำไม ทำไมไม่ทำอย่างนั้นอย่างนี้ คนเรารับมือกับความเครียดได้ต่างกัน
โฆษณา