❤️ 5..วิธีมอบความรักให้ตัวเอง
.
ตัวเราเป็นแหล่งกำเนิดของทุกสิ่งในชีวิตเรา ดังนั้นคนที่เราควรใส่ใจและให้ความรักมากที่สุดคือ ตัวของเราเอง
.
ต่อไปเป็นเทคนิคดีๆ 5 ข้อที่เราสามารถมอบความรักให้ตัวเองได้ในทุกวัน
.
1. ❤️ดูแลสุขภาพร่างกายของตัวเองให้แข็งแรง ทานอาหารที่ดีมีประโยชน์ออกกำลังกาย พักผ่อนให้เพียงพอ
.
2. ❤️แต่งตัวให้สวยงาม ดูในกระจกแล้วน่ารักสดใส ชื่นชมตัวเองได้ เมื่อเราเห็นตัวเองสวยงาม ใจเราจะเบิกบานและมีความสุข
.
3. ❤️พูดบวกให้พลังตัวเองทุกวัน
- ฉันเป็นคนน่ารัก
- ฉันมีเสน่ห์ ใครๆก็รักฉัน
- ฉันเป็นคนจิตใจดี
- ฉันมีความสามารถมากมาย
- ฉันทำอะไรก็ได้ มีอะไรก็ได้ เป็นอะไรก็ได้
- ฉันรักและนับถือตัวเอง
พูดอะไรก็ได้ที่ดีๆกับตัวเอง ชื่นชมตัวเอง สิ่งนี้ไม่ใช่เป็นการหลงตัวเอง แต่เป็นการให้พลังบวกตัวเองที่ยอดเยี่ยมมากๆ
.
4. ❤️ทำแต่สิ่งที่ดีงามและสร้างสรรค์ทุกวัน เป็นผู้ให้โดยไม่หวังผล มอบความรักแก่ทุกคนที่พบเจอ เอื้อเฟื้อมีน้ำใจไมตรี เมื่อเราทำสิ่งที่ดีงาม เราจะรักและศรัทธาตัวเองเพิ่มขึ้น
.
5. ❤️อ่านและฟังแต่สิ่งที่สร้างเสริมกำลังใจและเพิ่มพลังบวกให้ตัวเอง การได้รับข้อมูลดีๆที่เสริมสร้างทั้งสติปัญญาและพลังใจ จะทำให้เรามีความสุขและเติบโตอย่างรวดเร็ว
#ผู้หญืง50บวกคิดบวก
#วัยทองหัวใจวัยกระเตาะ
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
