361
♥️ส่วนหนึ่งของหนังสือที่สร้างกำลังใจ
😥พลังของความเปราะบาง
เรามักหลีกหนีหรือกลบเกลื่อนความสั่นไหว หรือความเปราะบางของตัวเราเอง
อาจเป็นพราะเราเห็นว่ามันคือความอ่อนแอ เราจึงมุ่งไปหาความเข้มแข็ง
ในหนังสือ The Power of Vulnerability ของเบรนเน่ บราวน์ นักวิจัยชาวอเมริกัน
ได้พูดถึงอุปสรรค 3 ประการ ที่ทำให้คนเราไม่สามารถเข้าถึงความเปราะบางของตัวเราเอง
1. เรามักไม่อนุญาตให้ตัวเรามีความสุข
2. เรามักต้องการความสมบูรณ์แบบ
3. เรามักมอมเมาตัวเองให้เฉื่อยชา
หากเราเปิดใจให้กับความเปราะบาง หรือความสั่นไหวของตัวเราได้ ขณะแรกๆ อาจดูเหมือนว่าเราอ่อนแอ น่าอับอาย แต่มันจะกลายมาเป็นอะไรที่ตรงกันข้าม เพราะแท้จริงแล้ว ความเปราะบางคือความกล้าหาญ
🤗ขณะที่ยังมีความทรงจำ
เราเกิดมาโดยไม่มีความทรงจำใดๆ จากนั้นเราจะค่อยๆ เริ่มสะสมความทรงจำทีละนิด จำหน้าพ่อแม่ สิ่งของ คนในบ้าน เหตุการณ์ ฯลฯ เรื่องราวไม่ว่าจะดีหรือไม่ดี ล้วนเข้าไปอยู่ในความทรงจำของเรา
เวลาผ่านไปเรื่อยๆ เมื่อเราเข้าสู่วัยชรา ความจำทั้งหลายของเรานั้น จะค่อยๆ เสื่อมหายไปที่ละน้อย สิ่งของ ผู้คน เหตุการณ์บางอย่าง จะเริ่มหายไปจากความทรงจำ
นั่นหมายความว่า เราต่างมีช่วงเวลาความทรงจำอันจำกัด มันนำเศร้าเพียงใด ในวันที่เราจะไม่เหลือความทรงจำใดๆ ไม่สามารถจำหน้าคนในบ้านได้ครบ และไม่อาจจำเรื่องราวของเรากับคนที่เรารักได้เลย แม้ว่าเขากำลังอยู่ข้างๆ เราก็ตาม
ขณะที่เรายังมีความทรงจำที่เต็มเปี่ยมในตอนนี้ เราจะใช้ความทรงจำนี้อย่างไร
จากหนังสือ 361 วินัย พัดสอน
361 วินัย พัดสอน
- 1
ดูเพิ่มเติมในซีรีส์
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
