ขมิ้นชันและข้อเข่าเสื่อม
ขมิ้นชัน Turmeric
เป็นสมุนไพรที่คนไทยคุ้นเคยกัน ซึ่งมีหลายรูปแบบไม่ว่าจะแบบ ผง แคปซูล อัดเม็ด
ผงสีเหลืองอ่อน กลิ่นขมิ้นที่ใส่ในอาหารลอยมาให้ทำให้เราได้กลิ่น เพิ่มความหอม
น่ากินให้อาหาร
ขมิ้นชันเป็นพืชมีเหง้าอยู่ใต้ดิน ชื่อ วิทยาศาสตร์ Curcuma longa L.
เครดิตภาพ: https://www.thairath.co.th/lifestyle/life/1913452
มีสารสำคัญ Curcuminoids และ อื่นๆ
สรรพคุณ: แก้ท้องอืด ท้องเฟ้อ จุกเสียด
แต่รู้หรือไหม ขมิ้นชัน มีสรรพคุณช่วยเรื่องข้อเข่าเสื่อมได้
เครดิตภาพ: https://www.bangkokinternationalhospital.com/th/health-articles/health-tips/goodbye-chronic-aches
ข้อเข่าเสื่อม
เป็นโรคที่มีการเสื่อมของข้อต่อที่เข่า พบได้ในประชากรสูงอายุ
ซึ่งทั่วโลกพบอุบัติการณ์ได้ถึง 11.8%-12.7%
ข้อเข่าเสื่อมเกิดจากการอักเสบเนื่องจาก IL-1β และ TNF-α ซึ่งเป็น cytokines ที่สำคัญ ผลิตสารก่อการอักเสบ และเอ็นไซม์ที่ย่อยสลาย
เครดิตภาพ: https://www.nature.com/articles/nrrheum.2010.196
ซึ่งเป้าหมายการรักษาข้อเข่าเสื่อมคือการรักษาอาการอักเสบที่เกิดขึ้น
จากการศึกษาพบว่าขมิ้นชันมีประสิทธิภาพรักษาข้อเข่าเสื่อม
เมื่อใช้เป็นระยะเวลานานโดยเป็นการเสริมการรักษาเท่านั้น ไม่ใช่ยาหลัก
อย่างไรก็ตามยังต้องการงานวิจัยขนาดใหญ่ และ Randomized controlled trials
เพื่อยืนยันประสิทธิภาพขมิ้นชันในการรักษาข้อเข่าเสื่อมเพิ่มเติม
ขมิ้นชัน มีข้อห้ามในผู้ป่วยท่อน้ำดีอุดตัน และ ผู้ที่ไวต่อยานี้
สรุป
1. ขมิ้นชันช่วยเรื่องข้อเข่าเสื่อมได้ แต่ยังต้องการจากวิจัยขนาดใหญ่ และ randomized controlled trials มารองรับเพื่อยันยืนประสิทธิภาพ
2. เป็นเพียงการรักษาเสริม ไม่ใช่ยาหลัก
3. การรับประทานขมิ้นชัน เพื่อข้อเข่าเสื่อม ควรปรึกษาแพทย์ เภสัช แพทย์แผนไทยก่อนรับประทาน
Referenec
1. CURCUMIN IN OSTEOARTHRITIS TREATMENT: THE PRESENT STATE OF EVIDENCE : https://ard.bmj.com/content/78/Suppl_2/1867.1
2.ทบทวนงานวิจัยสมุนไพรไทย การแพทย์แผนไทยและสมุนไพรไทย: https://he02.tci-thaijo.org/index.php/ppkjournal/article/download/69358/56381/
3.Safety and efficacy of curcumin versus diclofenac in knee osteoarthritis: a randomized open-label parallel-arm study: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6460672/
- 2
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
