5 สิ่งที่คุณจะได้เจอในสมุดเล่มนี้
1. วางแผนสิ่งที่ต้องทำโดยยึดหลัก "5 มิติในการพัฒนาชีวิต"
1) SELF : สิ่งที่จะพัฒนาชีวิตของคุณในแต่ละวันให้ดียิ่งขึ้น
2) HEALTH : สิ่งที่จะพัฒนาทางด้านร่างกายและจิตใจให้แข็งแกร่ง
3) WEALTH : สิ่งที่จะพัฒนาในด้านความมั่นคงให้กับชีวิต
4) RELATIONSHIP : ปฎิสัมพันธ์กับคนรอบข้างเพื่อพัฒาความสัมพันธ์
5) MANLY ACTIVITY : ไลฟ์สไตล์ หรืองานอดิเรกที่จะทำให้คุณมีชีวิตชีวา ควรจะมีกิจกรรมเพื่อที่จะทำให้ชีวิตคุณ Relax อย่างน้อยเดือนละ1-2 ครั้ง
ผมออกแบบหลักการ "5 มิติในการพัฒนาชีวิต" ขึ้นมาเพื่อให้คุณได้ใช้เป็นแนวทางในการจัดสรรสิ่งที่ต้องทำในชีวิตให้ง่ายขึ้น ถ้าคุณวางแผนกับ 5 เรื่องในชีวิตนี้ได้ดีก็สามารถมั่นใจได้เลยว่าคุณจะไปถึงเป้าหมายของคุณได้เร็วขึ้นและมีระบบมากขึ้นแน่นอนครับ
2. วางแผน Daily Tasks หรือสิ่งเล็กๆน้อยๆที่คุณต้องทำในวันถัดไปเพื่อกันคุณลืม!
3. ระบบนับคะแนนความมีวินัย ซึ่งตัวนับคะแนนนี้มันจะทำให้คุณวัดผลได้ชัดเจนว่าคุณมีวินัยมากน้อยแค่ไหน และถ้าสัปดาห์ไหนคะแนนวินัยคุณต่ำกว่าเกณฑ์ มันจะเป็นตัวกระตุ้นให้คุณมีวินัยมากขึ้นในสัปดาห์ถัดไป
4. บันทึกสรุปผลประจำสัปดาห์ เพื่อให้คุณบันทึกเรื่องสำคัญที่เกิดขึ้นใน 7 วันที่ผ่านมาและคิดทบทวนในสิ่งที่ต้องพัฒนาและปรับปรุง
5. Note หรือบันทึกอิสระ ที่ให้คุณได้เขียนบันทึกได้ตามใจชอบ