26 ธ.ค. 2020 เวลา 15:12 • สุขภาพ
วิธีรับมือ และแนวทางป้องกันโรคโควิด19
• ล้างมือบ่อยๆ โดยใช้สบู่และน้ำ หรือเจลล้างมือที่มีส่วนผสมหลักเป็นแอลกอฮอล์ ยิ่งเรามีติดตัวไว้ตลอด เป็นเรื่องดีที่สุด
• รักษาระยะห่างที่ปลอดภัยจากผู้ที่ไอหรือจาม
• สวมหน้ากากอนามัยเมื่อเว้นระยะห่างไม่ได้
• ไม่สัมผัสตา จมูก หรือปาก
• ปิดจมูกและปากด้วยข้อพับด้านในข้อศอกหรือกระดาษชำระเมื่อไอหรือจาม
• เก็บตัวอยู่บ้านเมื่อรู้สึกไม่สบาย
• หากมีไข้ ไอ และหายใจลำบากโปรดไปพบแพทย์
• ควรทานอาหารที่สุกแล้ว งดอาหารดิบ และเนื้อสัตว์ป่า
• หลีกเลี่ยงการอยู่ในสถานที่แออัด และมีมลภาวะเป็นพิษ
• ไม่ใช้สิ่งของร่วมกับผู้อื่น เช่น ผ้าเช็ดหน้า แก้วน้ำ ฯลฯ
โฆษณา