ผมก็จัดตรียมเอายาออกมาวางจัดหมวดหมู่จัดโซนวางเครื่องเลเซอร์ วางเข็มฝังเข็มที่ทิ้งเข็มให้เรียบร้อยพร้อมใช้งานและจัดยาส่วนหนึ่ง พร้อมสเปรย์เย็น อุปกรณ์ first aid ใส่ในกระเป๋าพร้อมที่จะนำไปใช้ในสนามด้วย
บุ๋มบิ๋มไม่ได้ลงสนามมานานการได้ลงสนามครั้งนั้นเริ่มสร้างความมั่นใจให้น้องได้มากขึ้น ถือเป็นส่วนหนึ่งในการฝึก return to play นะครับ ให้สัมผัสบรรยากาศการแข่งบ้างแต่อย่านานเพราะยังไม่สมบูรณ์100% ถ้าจะให้ครบถ้วนต้องทำ Return to play test ผ่านหมดก่อนถึงจะมั่นใจได้ครับ
บุ๋มบิ๋มลงไปเสริฟ2-3ลูก
30/9/2018
เช้านี้ไม่มีฝนแต่เมฆครึ้มมากก่อนจะมีพายุอากาศมักเงียบสงบเสมอจริงๆ ถือโอกาสเดินเล่นหน่อยแล้วกันนะครับ เดินๆสำหรับวิ่ง นักกีฬาพักผ่อนนอนหลับหมดแล้ว หมอไปออกกำลังกายเดินเรียบชายหาดละกัน อากาศเย็นๆเรามาเดินเล่นริมทะเลสักพักลมเริ่มแรงขึ้นเรื่อยๆ ใส่เสื้อรุ่น วพม.21 มาเดินเล่นที่ริมชายหาดโกเบ เพิ่งรู้ว่ามีบ้าน ดร. ซุนยัดเซ็น อยู่ริมอ่าวโกเบด้วย (Sun Yat Sen Memorial Hall Kobe)