ปฏิเสธอย่างไรให้ไม่ให้รู้สึกผิด
.
เมื่อเรากลัวที่จะทำให้คนอื่นรู้สึกไม่ดีต่อเรา เราเลยตอบตกลงทั้งๆที่จริงเราไม่อยากจะตกลงเลย
อันที่จริงแล้วเราควรที่จะพูดความจริงเพราะว่าสุดท้ายแล้วทั้งเราเองและอีกฝ่ายก็อาจไม่ได้สนุกจริงๆจากการตอบตกลงเลย
เวลาของคุณจะถูกใช้ไปกับสิ่งที่ไม่จำเป็น เช่น อาจจะไม่ได้ออกกำลังกาย/ให้เวลากับครอบครัว/ได้เวลาพักผ่อนที่เพียพอ เพราะเกิดจากการที่ปฏิเสธคนไม่เป็นแล้วสุดท้ายแล้วคุณก็จะไม่มีความสุข
.
ถ้ามองในเรื่องงานหลายคนคงจะบอกว่างานเข้ามาเยอะแสดงว่าดี ถึงจะได้เงินเยอะแต่บางทีการที่เรารับงานมากเกินไปก็อาจจะทำให้คุณเสียงานด้วยเช่นกัน ‘’ปริมาณของงานอาจจะทำให้คุณภาพในการทำงานของคุณลดลงเช่นกัน’’
.
การที่การปฎิเสธอาจจะส่งผลเสียอะไรบ้าง
1.สิ่งที่เข้ามาแทรกแซงในเป้าหมายมากเกินไป
2.มีเวลาว่างน้อยลง
3.เกิดความเครียดสะสม
4.จะทำให้คุณรู้สึกผิดต่อตัวเอง
.
แต่ก็ใช่ว่าการปฏิเสธจะดีเสมอไป เพราะอาจจะทำให้คุณเสียโอกาสไปแต่การปฎิเสธสิ่งที่ไม่จำเป็นออกไปก็จะทำให้มองเห็นโอกาสเต็มไปหมด
.
บางครั้งการปฏิเสธนั้นไม่ได้เลวร้ายอย่างที่คิดเพราะถ้าเมื่อไหร่คุณไม่ลังเลกับการปฏิเสธเลย อีกฝ่ายจะเข้าใจความตั้งใจของคุณเอง
.
แล้วทำยังไงจะปฏิเสธให้เป็น คุณต้องใช้ความจริงใจในการที่จะพูด แล้วกล่าวขอโทษแล้วบอกเหตุผลกับข้อเสนอใหม่กับอีกฝ่าย เช่น ขอโทษจริงๆ เรามีธุระสำคัญมากไว้อีกสองอาทิตย์ค่อยนัดกันใหม่นะ เท่านี้เองเพื่อนของคุณคงจะไม่รู้สึกโกรธคุณเลยในการปฎิเสธครั้งนี้
══════════════════════
ขอบพระคุณทุกๆท่านที่เข้ามาอ่านกันนะครับ
มีความคิดเห็นยังไงคอมเม้นกันได้เลย
══════════════════════
ขอบคุณเเหล่งข้อมูลดีๆจาก: Mission to the Moon
#ดีกว่าเมื่อวาน
#ปฎิเสธให้เป็น
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
