คุณอยากเป็นสิวรึเปล่า?! 🥲
ถ้าคุณอยาก...ยินดีด้วย เพราะมันง่ายมาก แค่ทำตาม 4 ข้อนี้ก็พอ🥰
1.จงล้างหน้าไม่สะอาด - แน่นอนการล้างหน้าช่วยกำจัดสิ่งสกปรกที่จะทำให้เกิดสิวขึ้นมาได้ในอนาคต แต่ถ้าคุณอยากเป็นสิว ก็แค่ไม่ต้องล้างหน้าให้สะอาด สิวก็ขึ้นดั่งใจปรารถนาของคุณแล้ว🎉
2.จงเครียด - ฮอร์โมนหลายอย่างหลั่งมาตอนคุณเครียด เช่น คอร์ติซอล ที่พอหลั่งออกมาจะทำให้มีการผลิตน้ำมันบนผิวมากขึ้น ก็จะทำให้เกิดสิวได้ในอนาคต ถ้าอยากมีสิว ลองเครียดดู🥶
3.จงกินของหวานเยอะๆ - การกินของหวานทำให้ร่างกายหลั่งอินซูลิน ซึ่งถ้าผลิตมากเกินไปก็ทำให้เกิดสิวได้ ใครอยากมีสิวและชอบกินของหวานเป็นชีวิตจิตใจ เย้ ยินดีด้วย😂
4.จงเกาหน้าบ่อยๆ - บางทีที่เราคิดว่ามือเราสะอ๊าดสะอาด ก็เลยเกาหน้าได้ แต่จริงๆเราไม่รู้หรอกว่ามันสกปรกแค่ไหน อะไรซ่อนอยู่ในเล็บเราบ้างก็ไม่รู้ แต่ก็นะ อยากมีสิวนิ เกาเลยสิ เกาเลยยยย🤭
⚡️4 ข้อนี้ง่ายมากกกกกกกกกก เลยใช่ไหมครับ ถ้าคุณอยากมีสิวก็สามารถทำตามได้เลย แต่แน่นอน ใครมันจะอยากเป็นสิวล่ะถูกมะะะ
ถ้าไม่อยากเป็นสิวก็ง่ายมาก แค่ทำ “ตรงกันข้าม” กับ 4 ข้อนี้ก็พอ👍🏻 ถามว่ามันยากไหม ลองสังเกตดีๆ 4 ข้อเนี้ย เป็นปัจจัยที่เราสามารถควบคุมได้ทั้งนั้นเลย ไม่เกี่ยวกับการผลัดเซลล์ผิวเอยอะไรเอยเลย ⭐️
📍แม้ว่าบางข้อก็ดูเหมือนจะยาก เช่น ความเครียด เราก็เข้าใจว่าคงไม่มีใครไม่เครียด เพราะฉะนั้นลองเปลี่ยนไปหา “วิธีขจัดความเครียด” ในแบบของตัวเองกันดูไหม เช่น ดูหนัง ฟังเพลง ฯลฯ น่าจะเป็นทางที่ดีและช่วยให้ฮอร์โมนนี้หลั่งน้อยลงได้นะ ❤️
ก่อนปิดไปอย่าลืมกด LIKE ให้กัสด้วยนะครับ คราวหน้า #BogusBeauty_Th จะเอาเคล็ดลับผิวดีอะไรมาบอกอีก กด “ติดตาม” ได้เลย ขอบคุณครับ 🙏🏻❤️😁🥳
#acne #skin #mustdo
- 3
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
