Resilience skill ทักษะแห่งศตวรรษที่ 21 ที่แท้ซ่อนอยู่ในสมองของเรา
Resilience คำที่ถูกพูดถึงบ่อยที่สุดในยุคโควิด... ว่ากันว่า มันคือทักษะสำคัญ ที่ทำให้เราก้าวข้ามความล้มเหลวได้ ทั้ง Harvard, McKinsey และอีกหลายสถาบัน ต่างพากันแบ่งปันเทคนิคสร้าง Resilience ราวกับมันจะเกิดขึ้นง่ายๆ
ในที่สุด ฒ ผู้เฒ่า ก็เฉลยว่า ทักษะนี้ มีอยู่ในสมองของเราทุกคน
สนแล้ว รีบอ่านเลย...
เคยเห็นคนแก่ เล่าเรื่องในอดีตอย่างมีความสุขไหม ?
“โลกสมัยก่อน น่าอยู่มาก ผู้คนจิตใจดี เอื้อเฟื้อสุดๆ ชีวิตมีแต่ความสงบ”
ทั้งที่ จริงๆ แล้ว “อดีต” ในวันที่ถูกเรียกว่า “ปัจจุบัน” นั้น มันก็ไม่ได้สวยงาม
ตามที่แกเล่า คนเถื่อนก็เยอะ สงครามก็แยะ เอารัดเอาเปรียบกันอย่างไม่มีชั้นเชิง
แต่คนส่วนใหญ่ ก็ยังมีแนวโน้มที่จะบอกว่า โลกในอดีตของตน สวยงามกว่าปัจจุบัน
ภาวะนี้ ในทางจิตวิทยา เขาเรียกว่า Rosy Retrospection
การเล่าเรื่องสนุกสนานในอดีตนั้น ไม่ใช่แค่คนแก่ แต่พวกเราก็เป็น ยิ่งถ้าได้รวม
กลุ่มรียูเนี่ยน เล่าความหลังครั้งวัยเรียน ,ช่วงอกหัก,โดนหลอก, สารพัดเรื่องอับอาย ... ซึ่งจริงๆแล้ว มันมี part เลวร้ายเต็มไปหมด แต่ทุกคนก็มักจะเล่าแบบ skipน้ำตา
เลือกเฉพาะช่วงฮา ใส่ไข่ ใส่สี ปรุงรส เพิ่มลูกชิ้น เจ้มจ้น จนคนฟังอร่อยตาม ทั้งที่มูลเหตุความจริงอาจมีแค่ 70 %
เหตุที่คนเรา มีความทรงจำบิดเบือนจากความเป็นจริงนี้ ไม่ใช่การโกหก
หรือฟั่นเฟือน นักวิทยาศาสตร์เชื่อว่า นี่คือกลไก ทำให้เราไม่กลัวความล้มเหลว
ไม่จมทุกข์ กล้าลุกขึ้นมา ลองใหม่ ครั้งแล้วครั้งเล่า ป๊าด ! นี่มัน Resilience ชัดๆ
ที่สำคัญคือ คุณสมบัตินี้ ยังช่วยให้เผ่าพันธุ์ของเราอยู่รอด ปลอดภัย และมีโอกาส
สืบพันธุ์ได้มากกว่า คงเพราะไม่ตั้งหน้าตั้งตา เช็คบิลแค้นกันทุกบัญชี
สรุปได้ว่าสมองเรา มีทักษะ Resilience มาแต่กำเนิด ล้ม - ลุก - ลบ - ลุย
ในวันนี้ ที่เราล้ม เกือบทั้งประเทศ ถ้าจะมีสักประโยค พอปลุก Resilience เราได้
น่าจะเป็น ประโยคของ Michael Jordan ที่ว่า “I can accept failure, Everyone
fails at something.But I can’t accept not trying” -ผมยอมรับในความล้มเหลว ทุกคนล้วนเคยล้มเหลว แต่ผมไม่อาจยอมรับ การละความพยายาม
ความสำเร็จ คือ คำสาปทำให้เรากลัวล้ม ขลาดเขลา กล่าวโทษทุกอย่างเว้นตัวเอง
ความผิดพลาด สร้างความเจ็บปวด อับอาย แต่ระลึกไว้ มันไม่ใช่ตัวตนของเรา
กัมบัตเตะ!
ขอบคุณ ข้อมูล Rosy Retrospection เรื่องเล่าจากร่างกาย by หมอเอ้ว ชัชพล
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
