“หาโอเอซิสของตัวเองให้เจอ แล้วใช้มันระหว่างทาง โดยไม่ต้องรอให้ถึงจุดหมาย” สาระสำคัญของหนังสือที่มีชื่อว่า The Power Of Having Fun โดย Dave Crenshaw
พวกเราส่วนใหญ่ในโลกใบนี้ อยู่ในสังคมที่ใช้ชีวิตโดยคาดหวังถึงปลายทางอันสวยหรูเต็มไปด้วยความสุข โดยระหว่างทางที่เดินไปนั้นคือการกระเสือกกระสนอยู่ในทะเลทรายอันร้อนระอุ ที่แผดเผาร่างกายและจิตใจของเราจนแห้งผาก ที่แปลกก็คือ เราต่างเป็นคนตัดสินใจเลือกเดินบนเส้นทางนี้เองทิ้งสิ้น เรายอมทำงานอย่างไม่รู้จักหยุดหย่อน เครียดจนปวดหัว ร่างกายอ่อนล้า ด้วยความหวังว่าในวัยเกษียณเราจะมีเงินใช้จ่ายโดยไม่ขาดมือ มีเวลาไปทำสิ่งที่เราอยากทำ ใช่หรือไม่
เราหาหนทางที่จะไปถึงจุดหมายที่ว่านั้นอย่างเร็วและ แรงที่สุด เท่าที่กำลังจะทำได้ เราตีตั๋วขึ้นรถด่วน ที่วิ่งด้วยความเร็วสูง จนเราแทบมองไม่เห็นวิวข้างทาง เราไม่เคยคิดที่จะหยุดลงไปเที่ยวทุ่งดอกไม้ ที่รถเพิ่งผ่าน เพราะเราได้แต่บอกตัวเองว่าเราจะไม่ยอมเสียเวลาชื่นชมความสุขเล็กๆ น้อยๆ นี่หรอก เพราะความสุขที่ยิ่งใหญ่กว่า รออยู่ข้างหน้าโน้น หลายคน ยอมทุ่มเททำงานหนัก ไม่ยอมกลับไปให้เวลากับครอบครัวที่รออยู่ ไม่มีเวลาติดต่อพบปะเพื่อนฝูง กลับบ้านเพียงเพื่อจะทิ้งร่างที่บอบช้ำ และอ่อนล้า ลงบนเตียง
คุณ Dave บอกเราว่า แทนที่จะใช้ชีวิตอยู่ในทะเลทรายแบบนั้นตลอดเวลา เราควรมองหาโอเอซิสเล็กๆ ระหว่างทาง ด้วย เพื่อชาร์จพลังของเราเป็นระยะๆ โอเอซิสที่ว่า ไม่จำเป็นต้องใหญ่โต อย่างเช่น การลาพักร้อนเพื่อไปทัวร์ยุโรป 8 ประเทศ แต่เป็นการจัดสรรช่วงเวลาที่เราสามารถมีความสุขในแบบของเราเอง สำหรับบางคน โอเอซิส อาจเป็นแค่ การจิบน้ำชากับขนมอร่อยๆ ในช่วงบ่าย การเล่นเกมส์บนมือถือ หลังเลิกงาน อะไรก็ได้ ที่ทำให้เราได้พักผ่อนใจ และ คลายจากความเครียดที่เผชิญมา ช่วงเวลาแห่งความสนุกของเรานี้ แต่ละคนก็มีความต้องการที่แตกต่างกัน บางคน อาจจะต้องการทุก 2 ชั่วโมง หรือ บางคนอาจจะต้องการทุกวัน ขอให้เรากำหนดโอเอซิสของเราไว้เป็นหนึ่งในงาน (Task) ที่เราต้องทำ และที่สำคัญ พยายามอย่า skip มัน ผลของการ having fun นี้ จะทำให้ชีวิตของเรามีพลัง และได้ผลผลิตของงานที่ดีกว่าการไม่ยอมพัก
มาเริ่มขุดบ่อน้ำ สร้างโอเอซิส น้อยๆ ของเรากันดีกว่าค่ะ หยิบปากกากระดาษ จดสิ่งที่คุณเคยทำแล้วมีความสุข ออกมาให้มากที่สุด อาจจะเป็น การวาดภาพ แต่งกลอน ปลูกต้นไม้ ถ่ายรูป คุยกับเพื่อนบ้าน จากนั้นจดสิ่งที่อยากทำนั้นลงปฏิทิน แล้วหาเวลาให้กับมันค่ะ โอเอซิสที่ดี ไม่ควรสร้างภาระทางการเงินและทางใจกับเรา ถ้าการ plan ไปเที่ยวยุโรปหมายถึงการต้องทำ OT เพิ่มอีก 3 เดือน หรือ การต้องเครียดวางแผนหาข้อมูล อย่างนั้นก็ไม่ใช่โอเอซิสที่ควรตามหาค่ะ ชีวิตน้อยๆ แนะนำว่า เราควรสร้างโอเอซิสแบบน้อยๆ ในทุกวัน แต่พอดี แล้วมาดูว่าชีวิตที่เราบ่นว่าหนักหนาสาหัส เพราะมัวแต่เดินย่ำอยู่ในทะเลทราย จะรู้สึกสดชื่นขึ้นมั้ย
เริ่มวันนี้ และ มีความสุขเลยตั้งแต่วันนี้ ใครจะรู้ล่ะคะ ว่าวันรุ่งขึ้นเราจะยังได้ตื่นมาใช้ชีวิตกันอยู่มั้ย โลกนี้มีแต่ความไม่แน่นอน อย่ามัวรอให้ชีวิตไปถึงปลายทางแล้วค่อยมีความสุข ถึงตอนนั้นคุณอาจจะหมดแรงแล้วก็ได้ มาเก็บเกี่ยวความสุขน้อยๆ ระหว่างทางไปด้วยกันค่ะ 😊
#ชีวิตน้อยๆ #thepowerofhavingfun #oasis
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
