3 ก.พ. 2021 เวลา 15:30 • ไลฟ์สไตล์
ชากุหลาบน้ำผึ้งมะนาว 🌷
วันนี้จัดเมนู D-Tox กันไป 2 เมนูเลย
🥤ส่วนผสม🥤
👉🏻 ชากุหลาบ 1 ช้อนโต๊ะ พูนๆ (เราใช้ตรามือ)
👉🏻น้ำร้อน 200 ml.
👉🏻น้ำผึ้ง 35 ml. (เราใช้เวชพงศ์ กับ อเมซอน)
👉🏻น้ำมะนาวสด 25/ 30 ml.แล้วแต่ชอบเปรี้ยวมากน้อย
วิธีทำ🫕
👉🏻 ลวกถุงกรองด้วยน้ำร้อน 1 รอบ แล้วตักชาใส่ถุงกรอง
👉🏻เทน้ำร้อนรอบๆใบชาให้ทั่วๆ ชักชาสลับไปมา 4-5 รอบยกชาสูงๆ (เพื่อความหอมของชา)
👉🏻แช่ชาทิ้งไว้ 2 นาที แล้วบีบน้ำชาให้ได้ 150ml
👉🏻ใส่น้ำผึ้งลงไปคนให้เข้ากัน ตักน้ำแข็งแล้วเทชาใส่แก้ว
👉🏻ใส่น้ำมะนาวลงไปคนอีกรอบ (น้ำมะนาวใส่ทีหลังนะคะ)
🌷เนื่องจากชากุหลาบมีฤทธิ์เป็นยาระบายอ่อนๆ ทานแล้วควรอยู่บ้านนะคะ แต่ถ้าใครอยาก ดีท็อกซ์ แนะนำให้ทานก่อนอาหารเช้านะคะ รับรอง 😂
โฆษณา