อยากเปลี่ยนแปลงตัวเอง
ผมก็เป็นเด็กชนบทคนหนึ่ง หรือที่หลายๆคนพูดติดหูกันว่า เด็กบ้านนอก การดูแลตัวเองคืออะไรคงไม่รู้จัก รู้แค่วันนี้จะไปเที่ยวเล่นไหน เนื้อตัวก็สกปรกมอมแมม ตามประสาเด็กบ้านนอก จนพอโตขึ้นเริ่มมองตัวเองมากขึ้น แอ๊ะ ทำไมเราปล่อยตัวเองขนาดนี้ ตัวอ้วนตุต๊ะ พุงแน่นกางเกงมาก บางทีก็หายใจไม่ออก กางเกงรัด ฮ่าา
ถึงตอนนี้เริ่มรู้สึกว่าถึงเวลาที่ต้องเปลี่ยนตัวเองได้แล้ว ถ้าปล่อยนานไป เบาหวานคงต้องเข้ามาเป็นสปอนเซอร์ เผลอๆอาจจะได้ความดันและไขมันในเลือดมาเป็นโบนัสเป็นแน่ ฮ่าาๆ
แต่มันก็จะมีคำหนึ่งผุดขึ้นมาในหัวเสมอว่า ทำไมได้หรอก และคำพูดให้กำลังใจจากคนรอบข้างมากมายว่า เธอนี้นะจะผอม ลดไม่ได้หรอก หนักเข้าก็โดนล้อ หมูสามชั้นบ้าง หมูตอนบ้าง ฮ่าาาๆ
แต่คำพูดเหล่านั้นมันคือกำลังใจของเรานะ มันคือแรงผลักดันให้เราหึดสู้ เราบอกตัวเองเสมอว่าอย่าโกรธเขาที่เขาล้อเรา แต่จงโกรธตัวเองทำไม่ยอมเปลี่ยนสักที หลังจากนั้นมาเราเริ่มตั้งเป้าหมาย หาแรงบรรดาลใจ เริ่มวิ่งทุกเย็น เริ่มคุมอาหาร เราไม่รู้ด้วยซ้ำว่าผลลัพธ์มันจะออกมาเป็นยังไง คิดถอดใจไปก็หลายครั้งแต่ก็หาแรงบรรดาลใจให้ตัวเองกลับมาได้เรื่อยๆ บอกกับตัวเองเสมอว่าเราก็ทำได้ ที่หันมาเริ่มดูแลตัวเองเราไม่ได้อยากหุ่นดีนะครับแต่เราอยากสุขภาพดีมากกว่า เมื่อก่อนเราป่วยบ่อยมาก เหนื่อยง่าย ทำอะไรนิดๆหน่อยๆก็เหนื่ิอยแล้ว เดี๋ยวก็เป็นไข้เดี๋ยวก็เป็นหวัด 3วันดี4วันป่วย ไม่รู้ว่าเกี่ยวกันรึเปล่า แต่พักหลังๆมา เราเป็นไข้แค่ปีล่ะครั้ง บางปีไม่ป่วยเลยก็มี ไอสักแอะยังไม่มี แต่ถ้าเรื่องหุ่นก็ถือว่าเป็นโบนัสให้ตัวเอง
ที่มาเล่าประสบการณ์เรื่องนี้ เพียงเพราะอยากให้กำลังใจคนที่กำลังอยากเปลี่ยนแปลงตัวเองนะครับ เชื่อมั่นในตัวเอง ว่าไม่มีอะไรที่เราทำไม่ได้ ก็อย่างที่เขาพูดกันว่า ความพยายามอยู่ที่ไหน ความสำเร็จอยู่ที่โน้น แฮร่..!! อยู่ที่นี่ แฮร่ !! อยู่ที่นั้น แฮร่!!!!ถูกแล้วว !!!!!!!! 😄😄
(ไม่อยากให้คนอ่านเคลียด)
ขอบคุณที่เสียเวลาอ่านค้าบ กดติดตามช่องบ้องๆของผมด้วยนะค้าบบบบ 🤗🙏🙏
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
