Check up เจอไขมันเกาะตับ ต้องทำยังไงบ้างคะ?
หลายๆท่านคงเคยได้ยินภาวะไขมันเกาะตับนี้นะคะ
ส่วนมากมักเจอจากการ ultrasound check up ประจำปีค่ะ
ภาวะนี้มีความสำคัญอย่างไร หมอจะอธิบายให้ฟังค่ะ
พอบอกว่ามีไขมันเกาะตับ หลายๆท่านคงจะนึกไปว่าเป็นเรื่องเดียวกับการมีไขมันในเลือดสูงใช่มั้ยคะ?
แต่มันเป็นคนละเรื่องกันค่ะ
สาเหตุของภาวะไขมันเกาะตับ หรือ Non alcoholic fatty liver disease (NAFLD) ยังไม่มีการศึกษาที่ทราบชัดเจนค่ะ แต่คิดว่าเกี่ยวข้องกับการมีภาวะดื้ออินซูลิน
ถึงแม้จะไม่ได้มีสาเหตุการเกิดที่ตรงไปตรงมา แบบไขมันในเลือดล่องลอยมาเกาะที่ตับ แต่ก็พบว่าภาวะไขมันเกาะตับ กับไขมันในเลือกสูง ก็มักพบร่วมกันค่ะ
นอกจากนั้นยังพบร่วมกับ โรคอ้วน เบาหวาน และความดันโลหิตสูงได้ค่ะ
โรคพวกนี้เป็นแพคเกจนะคะ มักจะมารวมๆกันค่ะ
คนไข้ที่มีไขมันเกาะตับ มักจะไม่มีอาการอะไรเลยค่ะ เป็นการตรวจพบโดยบังเอิญมากกว่า บางรายอาจมีตับโตได้นิดหน่อย
แล้วมันมีความสำคัญอย่างไร?
มีแน่นอนค่ะ! ลำพังไขมันเกาะตับอยู่เฉยๆไม่เท่าไหร่ แต่มันอาจจะมีการอักเสบตามมา เรียกว่าภาวะ Non alcoholic sreatohepatitis (NASH) เจาะเลือดดูก็จะพบว่ามีภาวะตับอักเสบ
การอักเสบนี้ทิ้งไว้นานๆจะเกิดเป็นพังผืด และกลายเป็นตับแข็งได้ค่ะ หรือที่น่ากลัวกว่านั้น คือเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดมะเร็งตับค่ะ
แล้วเราจะทำยังไงดี มีวิธีรักษาไหม?
ก่อนอื่นต้องบอกว่า ยาลดไขมันในเลือด ไม่ช่วยรักษาภาวะไขมันเกาะตับนะคะ หลายๆท่านมักเข้าใจผิดในประเด็นนี้
น่าเสียดายที่โรคนี้ไม่มียารักษาเฉพาะค่ะ
แต่ถ้าคนไข้เป็นเบาหวานร่วมด้วย เรามียาเบาหวานที่ช่วยลดการอักเสบ และการเกิดพังผืดที่ทำให้เป็นโรคตับแข็งได้ค่ะ แต่ต้องปรึกษาแพทย์ก่อนใช้นะคะ
อย่างไรก็ตาม โชคดีที่เรามีวิธีรักษาภาวะไขมันเกาะตับที่ไม่ต้องใช้ยาค่ะ
นั่นก็คือการออกกำลังกาย ลดน้ำหนักให้ได้ 10%ของน้ำหนักปัจจุบันของคนไข้ค่ะ
ออกวิธีไหนก็ได้ aerobic, weight training ได้หมดค่ะ
พร้อมกับการควบคุมอาหาร หลักๆคือ ลดแป้ง น้ำตาล
ลดของทอดของมัน เน้นรับประทานโปรตีนที่ดี ผัก ผลไม้ค่ะ
นอกจากจะลดไขมันเกาะตับได้ ยังได้หุ่นสวยๆด้วยนะคะ :)
- 2
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
