สมองเป็นเครื่องมือไว้คิด ไม่ใช่ที่เก็บของ
ถ้าเราอยากจะใช้สมาธิกับงานที่มีอยู่มือตอนนี้ สมองของเราจำเป็นต้องใช้พื้นที่ว่าง เราจึงควรจะเก็บความจำในเครื่องมือที่เชื่อถือได้นอกสมอง เราต้องใช้อะไรเพื่อที่จะทำงานอย่างมีประสิทธิภาพ และให้ความคิดลื่นๆ?
หลักการคือให้ใช้สมองคิดอย่างเดียว แล้วเก็บข้อมูลสำคัญอื่นๆ ไว้ใน list ต่างๆ นอกสมอง เช่น สมุดบันทึก หรือกล่องเก็บของ คุณจะได้ไม่ต้องกังวลกับงานอื่นๆ ที่ปกติต้องจำ แล้วเดียวก็ลืม
ถ้าอยากทำงานอย่างมีประสิทธิภาพ ให้ทำทีละอย่าง แล้วใช้พลังความคิด 100% กับสิ่งที่กำลังทำอยู่ เคลียร์งานให้เสร็จก่อน แล้วค่อยคิดทำ Next Action ต่อไป
หนังสือ Getting Things Done (GTD) : บริหารชีวิต พิชิตความสำเร็จ โดย เดวิด อัลเลน ผู้ได้รับขนานนามว่าเป็นหนึ่งในนักคิดด้านการเสริมสร้างประสิทธิผลที่ทรงอิทธิพลที่สุดในโลกคนหนึ่ง ได้นำเสนอวิธีบริหารจัดการขั้นตอนการทำงาน เพื่อให้ได้ประสิทธิภาพในการทำงานอย่างสูงสุด ซึ่งเป็นสิ่งที่คุณปฏิบัติได้จริง เป็นแนวทางที่คุณสามารถนำไปประยุกต์ใช้กับทุกเรื่องที่คุณต้องทำ ทั้งในชีวิตส่วนตัว ชีวิตการทำงาน และยังช่วยให้คุณได้จัดการกับความเครียดโดยที่คุณไม่รู้ตัวอีกด้วย
💁 ติดตาม The Lazy Squad
Facebook: http://bit.ly/thelazysquadfb
Linkedin: http://bit.ly/thelazysquadlinkedin
Youtube: http://bit.ly/thelazysquadyoutube
Spotify: http://bit.ly/thelazysquadspotify
Blockdit: https://bit.ly/thelazysquadblockdit
- 3
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
