คุณอาจไปต่อไม่ได้ถ้ายังมีความรู้สึกเซ็ง ๆ อยู่ในใจ
เคยไหมครับที่การทำงาาของเรานั้นไม่คืบหน้าไปไหนเลย?
นั่นอาจเป็นเพราะคุณกำลังรู้สึกเบื่อหน่าสในงายที่อยู่ตรงหน้ารึเปล่าครับ
หรือคุณอาจจะกำลังเจอกับความผิดพลาดบางอย่างจนต้องรู้สึกลบ ๆ ก็เป็นได้
สิ่งเหล่านี้ทำให้การทำงานที่เร่งรัดเข้ามาเรื่อย ๆ ของเราเป็นไปด้วยความทรมานจะไม่ทำก็ไม่ได้เดราะกลัวว่าจะไม่เสร็จไอ้ครั้นจะเดินหน้าต่อก็เบื่อหน่ายเสีเหลือเกิน
ผมขอเรียกภาวะนี้ว่า “จมอยู่กับความเซ็ง” ก็แล้วกันนะครับ
ความจริงคือ ยิ่งเราจมกับความรู้สึกเซ็งมากเท่าไหร่การทำงานของเรานั้นดูเหมือนว่าจะไม่ก้าวหน้าเอาเสียเลย
หรือแม้เราจะฝืนทำมันออกมามันก็อาจจะได้ผลงานที่ไม่เต็มที่ออกมาเรื่อย ๆ นั่นเอง
จะดีกว่าไหมถ้าเราลองให้เวลากับตัวเองสักเล็กน้อย เพื่อที่จะเปลี่ยนอารมเซ็ง ๆ เหล่านี้ให้กลายเป็นปกติเสียก่อน อาจไม่จำเป็นต้องเปลี่ยนมาเป็นความรู้สึกบวกจ๋าในทันทีก็ได้
คุณจะพบเองว่าถ้าคุณฝืนทำสิ่งตรงหน้าคุณต่อไป ความรู้สึกแย่ ๆ นั้นอาจจะชักนำให้คุณทำงานออกมาด้วยความประชดประชันก็เป็นได้ครับ หรือที่เลวร้ายกว่านั้นบางคนอาจจะตัเงใจทำมันพังไปต่อหน้าต่อตาเลยก็เป็นได้อีกครับ ดังนั้น มันเป็นอะไรที่มีแนวโน้มจะพังไปเรื่อย ๆ มากกว่าสำเร็จนั่นเองครับ
เพียงแต่เราแค่ยอมรับว่าตอนนี้กำลังรู้สึกแย่ ๆ เซ็ง ๆ ลบ ๆ นะ ความรู้สึกมวลมหาดำมืดเหล่านี้ก็รงทุเลาลงมากแล้วแหล่ะครับ
และเมื่อคุณสามารถ รีเซ็ทให้มันกลายเป็น ศูนย์ได้ ก็อย่าพึ่งลงมือทำงานทันทีนะครับให้เวลาอีกสักนิดทำสิ่งที่จะเปลี่ยนอารมณ์คุณให้มีแนวโน้มไปทางบวก ๆ ก่อน สักเล็ก ๆ น้อย ๆ ค่อยลงมือทำงานตรงหน้าต่อก็ได้ครับ
มันคงจะดีกว่าถ้าเรากลับมาลงมือทำบางอย่ทงตรงหน้าเราด้วยอารมณ์ที่ดีขึ้น
ดังนั้น สิ่งที่คนทั่วไปมองข้ามในการทำงานนั้นก็เป็นเรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ เหล่านี้แหล่ะครับ ยิ่งเราปล่อยหัวใจเราให้จมปลักอยู่กับความเซ็งมันยิ่งไปต่อไม่ได้นั่นเองครับ
วิธีที่จะปรับอารมณ์นั้นมีมากมายมหาศาลและแต่ละวีธีก็อาจจะไม่เหมาะกับบางคน ดังนั้นเรื่องวิธีที่จะปรับอารมณ์เนี่ยคุณต้องหาเองนะครับ เป็นความรับผิดชอบของคุณเองแหล่ะครับ
อย่าลืมนะครับให้เวบาสักนิด ปรับความเซ็งสักหน่อย ค่อยไปต่อได้นะครับ ขอบคุณครับ
- 2
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
