วิธีดูแลผิวหน้าให้สวยปิ๊งอย่างธรรมชาติ
ตามแบบของสาวน้อยจีจีค่าาา 🌟
หน้าใสปิ๊ง ✨
ล้างหน้าให้สะอาดเอี่ยม
📍ใส่ใจเรื่องความสะอาดผิวเป็นอันดับหนึ่ง
ล้างหน้าให้สะอาดเป็นประจำ เช้า-เย็น เลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับผิว เช็ดล้างเครื่องสำอางออกให้หมด จนสำลีที่ใช้เช็ดหน้าเป็นสีขาว
ดื่มน้ำให้ได้วันละ 2 ลิตร
📍 ดื่มน้ำสะอาดมากๆ
วิธีบำรุงผิวใสจากภายใน ดื่มน้ำสะอาดให้ได้วันละ 2 ลิตร ผิวจะใส และชะลอริ้วรอยก่อนวัยด้วยค่ะ
เป็นเด็กอนามัย นอนไวกันค่ะ
📍นอนพักผ่อนให้เพียงพอ เข้านอนแต่หัวค่ำ
วิธีนี้สำคัญและง่ายมากๆค่ะ เพียงแค่เข้านอนหัวค่ำ เพราะช่วง 4 ทุ่ม เป็นช่วงที่ร่างกายผลิต growth hormone ผิวจะได้รับการซ่อมแซม ทำให้อ่อนวัย ถ้าเราได้นอนหลับ พักผ่อนเต็มอิ่ม ตื่นมาผิวจะฟู ใสปิ๊งเลยค่ะ
น้ำผลไม้ชื่นใจ
📍 ดื่มน้ำผลไม้ ที่มีวิตามินซี
เลือกดื่มน้ำผลไม้ที่มีวิตามินซี และสารต้านอนุมูลอิสระ เช่น น้ำส้ม น้ำฝรั่ง น้ำมะเขือเทศ น้ำทับทิม เป็นต้น ต้องเป็นผลไม้สด ไม่ใส่น้ำตาลนะคะ เพราะความหวานจะทำให้ผิวเหี่ยวและมีริ้วรอยค่ะ
ทาเซรั่มค่ะ
📍 ดูแลผิวหน้าด้วยผลิตภัณฑ์บำรุงผิว
ทาเซรั่มบำรุงผิวหน้า ที่อุดมด้วยวิตามินเข้มข้นจากธรรมชาติเป็นประจำเช้า-เย็น จะช่วยให้ผิวชุ่มชื่น พร้อมเผยผิวหน้าให้แลดูกระจ่างใส อย่างเป็นธรรมชาติค่ะ
ทาเซรั่มกลางร้านคาเฟ่ไปเล้ยยย 😆
ครีมตัวเทพของจีจีเองค่า 🥰
- 3
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
