[Five foot two ห้าฟุตสองนิ้ว] ขอแนะนำสรุปหนังสือ เดอร์ซีรี่ย์ ที่จะหยิบยกสาระสุขภาพจากหนังสือมาเล่าให้ทุกท่านได้ฟังกันค่ะ เล่มนี้เกี่ยวกับการกิน กับหนังสือ กินบ้างอดบ้าง สุขภาพดีไม่มีป่วย เขียนโดย นายแพทย์ธนศักดิ์ ยิ้มเกิด เจ้าข

มีบัญชีอยู่แล้ว?หรือ

•

20 ก.พ. 2021 เวลา 14:07 • สุขภาพ

ขอแนะนำสรุปหนังสือ เดอร์ซีรี่ย์

ที่จะหยิบยกสาระสุขภาพจากหนังสือมาเล่าให้ทุกท่านได้ฟังกันค่ะ

เล่มนี้เกี่ยวกับการกิน กับหนังสือ กินบ้างอดบ้าง สุขภาพดีไม่มีป่วย

เขียนโดย นายแพทย์ธนศักดิ์ ยิ้มเกิด เจ้าของเพจ Diet Docter Thailand

ในตอนนี้ ความยาว 17 นาที มีเนื้อหา บทนำ และ บทที่ 1

* แนะนำหมอป็อบ จากคุณหมอที่เคยอ้วน ไม่อยากกินยาเคมี จนกระทั้งค้นคว้าหาข้อมูลด้านโภชนาการ และนำมาปรับใช้กับตัวเอง

* ความเชื่อที่ไม่ใช่ความจริง การพัฒนาของโลก หรือวิวัฒนาการ ส่งผลต่อการใช้ชีวิตของมนุษย์ นำมาสู่ความเชื่ออย่างผิดๆ ที่ส่งผลร้ายต่อสุขภาพ

เนื้อหาบางช่วงมีการอ้างอิงข้อมูลเพิ่มเติม ดังนี้

1. เอกสารจับตาทิศทางสุขภาพคนไทย ปี 2563 ของ ส.ส.ส. : https://bit.ly/2OS7TKZ

2. แบบประเมินความเสี่ยงต่อโรคหัวใจและหลอดเลือด ของ คณะแพทย์ศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี : https://bit.ly/3ugAlXg

—————

ติดตามฟัง Hit The Road Runner | Podcast ได้ที่

Apple podcasts : apple.co/2OQKbyJ

ดูเพิ่มเติมในซีรีส์

โฆษณา