7 ประโยคที่ควรบอกตัวเองเมื่อเจอปัญหา
ความผิดพลาดที่เกิดขึ้น แม้เป็นเพียงเรื่องเล็กน้อย ไม่ว่าจะเป็นเรื่องงาน หรือเรื่องอื่นใดก็ตาม เมื่อมันเกิดขึ้นมาแล้ว เป็นเรื่องยากที่เราจะปฏิเสธว่ามันไม่เคยเกิดขึ้นจริง ทั้ง ๆ ที่มันเกิดขึ้น แน่นอนว่าไม่มีใครอยากให้ความผิดพลาดอยู่กับเรานาน เมื่อใดก็ตามที่รู้สึกว่าตัวเองกำลังเครียดจากการทำงาน อย่าลืมบอก 7 ประโยคนี้กับตัวเอง
1. เดี๋ยวมันก็ผ่านไป ไม่มีปัญหาใดที่จะอยู่กับเรานานหรอก เมื่อมันมาได้เดียวมันก็ต้องออกไปได้ ค่อยๆคิดใช้สติในการแก้ไข ไม่ควรใช้อารมณ์ แล้วจะเจอทางออก
2. เราทำดีที่สุดแล้ว บอกกับตัวเองเสมอว่าเราได้ทำดีที่สุดแล้วเวลาที่เกิดปัญหา แล้วเราจะไม่จมดิ่งไปกับปัญหาจนวิตกกังวลเกินไป
3. มันคือบทเรียนที่แสนวิเศษ เพราะเมื่อไรก้ตามที่เกิดปัญหา เราจะได้เรียนรู้จากปัญหานั้น และปัญหาเหล่านั้นจะไม่มีวันเกิดขึ้นกับเราอีกเลย
4. ความท้าทายทำให้เราเข้มแข็ง เมื่อปัญหาที่เจอยากเท่าไร เราก้จะยิ่งแข็งแกร่งมากจึ้นเท่านั้น เพราะเราได้ผ่านสิ่งที่ยากที่สุดมาแล้ว
5. ทุกปัญหาย่อมมีทางออก ใช่ครับทุกปัญหามีทางออกเสมอ แค่บางปัญหาก็ต้องใข้เวลาในการแก้ไข ไม่มีปัญหาไหนที่ไม่มีทางออก บอกกับตัวเองไว้เสมอ
6. เราจะไม่เดียวดายเมื่อเกิดปัญหา ลองมองไปรอบๆข้าง แล้วจะเห้นว่ามีคนให้กำลังใจเราอยู่อีกเยอะ อย่าริดว่าตัวเองโดดเดียว
7. ใคร ๆ ก็เจอปัญหาด้วยกันทั้งนั้น ทุกคนก็เจอปัญหาเหมือนกัน เขายังผ่านกันมาได้ ไม่มีใครที่ไม่เคยเจอปัญหา แล้วทำไมเราจะผ่านมันไปไม่ได้ล่ะ
- 3
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
