การดูแลสุขภาพและการออกกำลังกายให้ร่างกายแข็งแรงสวยงามสมวัย เป็นเรื่องที่คนทุกเพศ ทุกวัยล้วนปรารถนา ยิ่งวิวัฒนาการทางการแพทย์ทำให้บุคคลอายุยืนยาวขึ้น แต่ต้องอายุยืนแบบสวยแข็งแรง แล้วจะรักษารูปร่างอย่างไรให้สวยดูดีอ่อนกว่าวัย
โรคอ้วนลงพุงคือ ภาวะที่มีไขมันสะสมบริเวณช่องท้องมากกว่าปกติ ทั้งยังมีไขมันสะสมในอวัยวะอื่นที่สำคัญในร่างกาย เราต้องพยายามงดการกินที่มีไขมันเยอะ กินน้อยเเต่หุ่นดีต้องกินให้ครบ5หมู่
#การดูเเลหุ่น
#เป็นกำลังใจให้คนพยายามน้า
#สู้ไปด้วยกันครับ
#ขออนุญาติเจ้าของภาพค้าบ
✌️💪🔥🍰💯💢🤟
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
