อยากเปลี่ยนแปลงตัวเองให้ดีขึ้น มารู้จักกับ "ทฤษฎี21วัน" ทีจะทำให้คุณเป็นคนใหม่ได้ ภายใน 21 วัน
ทุกคนบนโลกย่อมมีข้อดีข้อเสียแตกต่างกัน หากคุณเป็นคนหนึ่งที่อาจมีข้อเสียบางอย่างแต่อยากจะเปลี่ยนแปลงตัวเองให้ดีขึ้น วันนีจะมาแนะนำ "ทฤษฎี 21 วัน" ที่จะช่วยให้คุณเปลี่ยนแปลงตัวเองภายใน 21 วัน
คุณพอจะเคยได้ยินเรื่อง "ทฤษฎี 21 วัน" กันบ้างไหมเอ่ย?
มีคนเคยบอกว่า "หากคุณตั้งใจทำอะไรสักอย่างติดต่อกันซ้ำๆ เป็นเวลาอย่างน้อย 21 วัน มันจะกลายเป็นนิสัย"
ทฤษฎี 21 วัน คืออะไร?
ความจริงแล้วแนวคิดเรื่องทฤษฎี 21 วันมาจากหนังสือ "Psycho-Cybernetics" ของ Dr.Maxwell Maltz นายแพทย์ชื่อดังชาวสหรัฐฯ ซึ่งได้พูดถึงการปรับเปลี่ยนพฤติกกรรมของมนุษย์ ด้วยการกระทำต่อเนื่องอย่างน้อย 21 วัน บนพื้นฐานความเชื่อและมีสติในการลงมือทำ จนกลายเป็นนิสัย
ซึ่งเจ้าทฤษฎี 21 วันนี้ สามารถนำมาใช้ได้กับทุกเรื่องในชีวิตเพื่อเปลี่ยนแปลงตัวเอง ตั้งแต่เรื่องนิสัยส่วนตัว การทำงาน การออมเงิน การทำธุรกิจ ไม่เว้นแม้แต่เรื่องความรัก
" เคยมีคนบอกว่า หากคุณชอบใครให้ทักไปคุยกับเขาต่อเนื่องเป็นเวลา 21 วัน และในวันที่ 22 ให้คุณแกล้งหายไป แล้วเขาคนนั้นจะเป็นฝ่ายทักมาหาคุณเอง "
【ขอบคุณข้อมูลดีๆจาก】
- 1
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
