อาหารง่ายๆ กล้วย ๆ ที่มีประโยชน์
อาหารเช้า แสนง่าย #ข้าวกล่องของหน่องเป้
กล้วยดิบต้ม ให้รสชาติคล้ายๆ ถั่ว หรืออีกแบบคล้ายๆเผือก ต้มแล้วไม่มีกลิ่นกล้วยเลย
เราไม่ชอบกินอาหารเละๆ เลยไม่ค่อยชอบกล้วย แตตตตตตต่ หลังบ้านพักที่ทำงานดันมีกล้วย ถ้าเราไม่กินก็น่าจะเสียดาย แม่เลยเอากล้วยดิบมาต้มให้เราชิมดู เผื่อเราจะได้กินง่ายขึ้นไม่ต้องรอให้มันสุกและเละทิ้ง ซึ้งเราลองชิมดูโอ้ววว OMG แซ่บตั่วละ คล้ายถั่ว คล้ายเผือก มันๆ ดี ลองดูไม่เสียหายค่ะ 🥰
🍌 สรรพคุณของกล้วยดิบ 🍌
กล้วยดิบ มีสารฝาดสมานที่เรียกว่า แทนนิน ซึ่งจะช่วยยับยั้งการเจริญเติบโตของแบคทีเรีย
ช่วยป้องกันไม่ให้เชื้อโรคเข้าไปทำลายผนังกระเพาะลำไส้ แก้โรคกระเพาะ และยังแก้ท้องเสีย ด้วยน๊าาาจ้ะ
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- โฆษณา
- © 2025 Blockdit
