9 เม.ย. 2021 เวลา 11:58 • การศึกษา
คำเตือน:บทความ​นี้​ เราไม่ได้เขียน​เพื่อ​ทำการเรียกร้องทางการแพทย์ บทความนี้เขียนขึ้นเพื่อจุดประสงค์ในการให้ข้อมูลเท่านั้นและอ้างอิงจากงานวิจัยที่เผยแพร่โดยแหล่งข้อมูลภายนอกอื่น ๆ
2
สวัสดี​ครับ​เพื่อน​ๆ​ วันนี้​เรา​มา​รู้จัก​ของ​"เมา" ตัว​แรก​ของ​บท​ความ​เรา​กัน​ เรา​อยาก​ความ​รู้​มา​กว่า​ให้​หา​มา​ลอง​กัน​นะ
ผิดพลาดประการใด ขออภัยมา ณ ที่นี้ด้วย
"โปรด​ใช้​วิจารณญาณ​ใน​การ​อ่าน"
"MAGIC​ MUSHROOMS"
Magic mushrooms หรือ เห็ดวิเศษ
เห็ดวิเศษ​ ​มีคุณสมบัติในการออกฤทธิ์ทางจิตประสาทที่ทำให้เกิดภาพหลอนที่รุนแรง​ ความรู้สึกสบาย​ กระบวนการ​ความ​คิดที่เปลี่ยนแปลงไป​ และ​ความชัดเจน​ ที่แตกต่างจากของ​มึนเมา​ชนิด​อื่น​ๆ​ ด้านล่างนี้เราจะมา​เจาะลึกเกี่ยวกับเห็ดวิเศษการใช้ประโยชน์ที่หลากหลายและอื่นๆ อีกมากมาย
WHAT ARE MAGIC MUSHROOMS?
เห็ดวิเศษคืออะไร?
เห็ดวิเศษส่วนใหญ่เป็นเห็ดที่อยู่ภายใต้สกุล Psilocybe ซึ่งมีมากกว่า 100 ชนิดที่รู้จักกันดี​ แต่ยังมีสกุลอื่นๆ ด้วยเช่น Gymnopilus และ Panaeolus​ สิ่งที่ทำให้เห็ดมีความ​เป็น​
“Magic​” คือมีสารอัลคาลอยด์ psilocybin ที่ออกฤทธิ์ต่อจิตประสาท
เห็ด​วิเศษ​ ​มีชื่อเสียงในการสร้างประสบการณ์ประสาทหลอนอย่างลึกซึ้ง​ ซึ่ง​เห็ด​วิเศษ​ถูกนำมาใช้โดยวัฒนธรรมที่แตกต่างกันทั่วโลก​ เป็นเวลากว่า​หลายพันปีด้วยเหตุผลหลายประการเห็ดวิเศษได้กลายเป็นเชื้อราที่มีการถกเถียงกันอย่างมาก
อย่างไรก็ตามสิ่งต่างๆกำลังเปลี่ยนไป ในขณะที่การค้นคว้าเกี่ยวกับผลประโยชน์ที่อาจเกิดขึ้น​ ใน​ตำนานเก่าๆ เกี่ยวกับรูปแบบการใช้งาน​ ความ​ลึกลับที่​ซ่อน​อยู่​ เหล่านี้กำลังถูกชะล้างไปและมุมมองใหม่ทั้งหมดก็เริ่มก่อตัวขึ้น
บางทีนั่นอาจเป็นเหตุผลว่าทำไมคุณถึงยัง​อ่าน​บทความ​นี้​ หากคุณต้องการข้อมูลที่เรียบง่ายและมีข้อมูลมากหมาย​เกี่ยวกับ​"เห็ดวิเศษ"แสดงว่าคุณมาถูกที่แล้ว
WHAT DO MAGIC MUSHROOMS LOOK LIKE?
เห็ดวิเศษมีลักษณะอย่างไร?
เนื่องจากมีเห็ดวิเศษที่รู้จักจำนวนมาก​ และความหลากหลาย​ จึงไม่มีคำตอบเดียวสำหรับคำถามนี้ ยกตัวอย่าง​สาย​พันธ์​ Psilocybe semilanceata ที่มีชื่อเสียง​ หรือ​เรียก​อีก​อย่างว่า​ "liberty cap" มีหมวกทรงเรียวแบบคลาสสิกที่มีหัวนมอยู่ด้านบน แม้ว่านี่อาจจะเป็นเห็ดวิเศษที่โดดเด่นที่สุด แต่ก็ไม่ได้บ่งบอกว่าพวกมันทั้งหมดมีลักษณะอย่างไร
สิ่งหนึ่งที่เห็ดวิเศษมีเหมือนกัน​ คือพวกมันจะช้ำเป็นสีน้ำเงินเมื่อเก็บเกี่ยว​ เกิดจากการสร้างเม็ดสี​ ที่เกิดจากการออกซิเดชั่นของ psilocybin
1
เห็ดวิเศษบางชนิดมีไขมัน​และเตี้ย​ บางชนิดมีรูปร่างสูงและผอม บางสายพันธุ์เติบโตในมูลสัตว์อื่นๆ ในไม้ที่เน่าเปื่อยและบางชนิดอาศัยอยู่ท่ามกลางหญ้า ดังนั้นหากคุณกำลังออกไปหา​เห็ด​วิเศษ​ ให้แน่ใจว่าคุณมั่นใจในสิ่งที่คุณกำลังเลือก หากคุณเลือก​ผิดมันอาจฆ่าคุณได้
WHICH MAGIC MUSHROOMS ARE THE​ STRONGEST?
เห็ดวิเศษแบบไหนที่แข็งแกร่งที่สุด?
เชื่อกันว่าเห็ดวิเศษสายพันธุ์ที่แข็งแกร่งที่สุดคือ Psilocybe azurescens เห็ด​วิเศษ​ชนิดนี้เกิดขึ้นตามธรรมชาติทางชายฝั่งตะวันตกเฉียงใต้ของสหรัฐอเมริกา - แคลิฟอร์เนียและโอเรกอน
โดยเฉลี่ยประกอบด้วย 1.78% psilocybin และ 0.38% psilocin เปรียบเทียบสิ่งนี้กับ cubensis ซึ่งเป็นเห็ดวิเศษที่มีการบริโภคกันมากที่สุด​ ด้วย psilocybin เกือบสามเท่าจึงเป็นที่ชัดเจนว่า azurescens มีศักยภาพเพียงใด
ระดับของ psilocybin และ psilocin ไม่ใช่ปัจจัยเดียวที่ทำให้เห็ดวิเศษมีความแรงใน​การ​มึนเมา​ แม้ว่าอัลคาลอยด์ทั้งสองนี้จะมีบทบาทที่สำคัญที่สุด แต่อัลคาลอยด์อื่น ๆ ที่แตกต่างจากบางชนิดก็มีผลกระทบอย่างมีนัยสำคัญต่อคุณภาพ
ตัวอย่าง​ เช่น​ แม้ว่า Psilocybe azurescens จะมีความแข็งแรงอย่างไม่น่าเชื่อ แต่ก็ยังมีชื่อเสียงในด้านความ "สะอาด" สูงเป็นพิเศษในขณะที่สายพันธุ์อื่น ๆ ที่มีศักยภาพน้อย​ เช่น Psilocybin semilanceata อาจมีเอฟเฟกต์ภาพที่เด่นชัดกว่าซึ่งมีส่วนช่วยให้รู้​มึนเมา​ได้​มาก​กว่า
WHAT DO MAGIC​ MUSHROOMS DO?
เห็ดวิเศษทำอะไร?
เมื่อเข้าสู่ร่างกาย psilocybin จะเปลี่ยนเป็น psilocin ซึ่งเป็นสารประกอบที่ทำให้คุณเมา​ จากที่นี่ psilocin ส่วนใหญ่เชื่อมต่อกับตัวรับเซโรโทนิน
นอกจากนี้มัน​ยังลดการควบคุม​การ​ทำ​งาน​ของ​ "Default​​ Mode​ Network​"(DMN) หรือ​ "กิจกรรมยามว่างของสมอง" สมองส่วนนี้ถูกคิดว่าจะ "ดูแล" การทำงานของสมองอื่น ๆ และทำหน้าที่เป็นตัวกรอง ภายใต้อิทธิพลของเห็ดวิเศษ​ สมองส่วนนี้จะข้าม DMN และสื่อสารโดยตรงกับอีกคนหนึ่ง​ใน​จิตใจ​ พร้อมกับระดับของเซโรโทนินที่เพิ่มขึ้น​ จึง​ทำให้เกิด​ภาวะเคลิ้ม​จิตหรือ​ที่​เรียก​กัน​อีก​อย่าง​ว่า​ “Trip​”
งานวิจัยเบื้องต้นบางชิ้นยังชี้ให้เห็นว่าเห็ดวิเศษก่อให้เกิดสภาวะสติสัมปชัญญะที่“สูงขึ้น”
HOW LONG DO MAGIC​ MUSHROOMS​ TAKE TO KICK IN?
นาน​แค่​ไหน​กว่า​เห็ด​วิเศษ​จะ​เข้าสู่​ภายใน​ร่างกาย?
ขึ้นอยู่กับวิธีการบริโภคเข้าไป หากเคี้ยวและกินเข้าไป​เห็ด​วิเศษ​จะ​เข้าสู่​ภายในร่างกาย​ใน​ 30–60 นาที หากนำมาทำเป็นชาจะเร็วกว่าเล็กน้อย
หากคุณเลือก​ที่​จะ​เอา​เข้า​สู่​ร่างกาย​ให้​เร็ว​ขึ้น​ (Lemon​ tek​การดื่มน้ำมะนาวและเห็ด​วิเศษ​พร้อม​กัน​) เมื่อ​เห็ด​วิเศษ​โดน​กรด​ของ​น้ำมะนาว​ ส่วนใหญ่ของ psilocybin จะถูกเปลี่ยนเป็น psilocin​ จะ​ทำ​ให้​ร่างกายดูดซึมได้เร็วขึ้น ในกรณีนี้อาจใช้เวลาเพียงแค่​ไม่​ถึงสิบนาทีเพื่อให้เอฟเฟกต์ทำ​งาน
2
สิ่งหนึ่งที่ควรทราบไม่ว่าคุณจะรับประทานเห็ดวิเศษแบบไหน​ก็ตาม​ คือมัน​ต้องผ่าน​การ​ย่อย​ทาง​กระเพาะ​อาหาร​เท่านั้น​ ดังนั้นหากคุณเพิ่งรับประทานอาหารไปอาจใช้เวลานานมาก​กว่า​ และคุณจะพบว่าเอฟเฟกต์​ลดลงอย่างมาก ไม่ควรรับประทานเป็นเวลาอย่างน้อย​ 2​-3 ชั่วโมงก่อนรับประทานเห็ดวิเศษมิฉะนั้นประสบการณ์ที่​คุณ​จะ​ได้​รับ​น้อย​ลง​หรือ​ไม่​เกิน​เอฟเฟกต์​ไดๆ​
HOW LONG DOES A MAGIC​ MUSHROOMS​ TRIP LAST?
1
การ Trip ของเห็ดวิเศษนานแค่ไหน?
ทริปเห็ดมหัศจรรย์อาจใช้เวลาประมาณ 3 ถึง 4 ชั่วโมงโดยมีเอฟเฟกต์“ จุดสูงสุด” อยู่ที่ประมาณ 90 นาทีถึงสองชั่วโมง​ ไม่​ว่า​คุณ​จะ​กิน​เห็ด​วิเศษ​เยอะ​หรือ​น้อย​กว่า​ การ​เดิน​ทาง​ทั้งหมดของ​คุณ​ก็​จะ​อยู่​ภายใน 8 ชั่วโมง อย่างไรก็ตามในกรณีส่วนใหญ่คุณจะมีสติพอสมควรภายใน 6 ชั่วโมงแม้ว่าคุณจะรู้สึกแตกต่างอย่างเห็นได้ชัดก็ตาม
แต่​ถ้า​คุณ​กิน​คู่​กับ​มะนาว​การ​ Trip​ ของ​คุณ​จะสั้นลงเนื่องจากการแปลง psilocin หมายความว่าร่างกายของคุณสามารถเผาผลาญสิ่งนั้น​ทั้งหมดได้เร็วขึ้น
สิ่งที่ยอดเยี่ยมอย่างหนึ่งเกี่ยวกับเห็ดวิเศษ​ ก็คือไม่เหมือนกับยาอื่น ๆ อีกมากมายคือ​ ไม่มีอาการรุนแรง เมื่อเอฟเฟกต์เริ่มเสื่อมสภาพคุณจะรู้สึกเหนื่อยเล็กน้อย แต่ก็ "สะอาด" ความสุขคือความรู้สึกที่ยั่งยืนจากเห็ดและ​ (หวังว่า) จะ​ไม่มีอาการเมาค้างจริงๆ
HOW LONG DO MAGIC​ MUSHROOMS​ STAY IN YOUR SYSTEM?
เห็ดวิเศษอยู่ในระบบร่างกาย​ของคุณนานแค่ไหน?
เห็ดวิเศษอยู่ในระบบในช่วงเวลาสั้น ๆ ในเลือดและปัสสาวะ​ส่วน​ในเส้นผม​ร่องรอยอาจอยู่ได้นานถึง​หก​เดือน​ เป็นที่น่าสังเกตว่าการตรวจสารเสพติดส่วนใหญ่ไม่ได้ออกแบบมาเพื่อตรวจหา psilocybin / psilocin
ARE MAGIC​ MUSHROOMS​ ADDICTIVE?
เห็ด​วิเศษ​เป็น​สารเสพติด​หรือ​ไม่?
ไม่! อันที่จริงเห็ดวิเศษอาจเป็นยาเพื่อการพักผ่อนหย่อนใจที่เสพติดน้อยที่สุดในโลก
ดังที่กล่าวมาคุณควรใช้ด้วย​ความระมัดระวังและใช้อย่างสมเหตุสมผล สารที่เปลี่ยนแปลงจิตใจทั้งหมดจะมีผลในระยะยาวหากใช้โดยประมาท
WHAT TO DO ON MAGIC​ MUSHROOMS
สิ่งที่รับจากเห็ดวิเศษ
ผลของเห็ดวิเศษอาจแตกต่างกันไปตั้งแต่อ่อนโยนอย่าง
น่าประหลาดใจไปจนถึงถาพ​แสง​สี​ที่​ท่วมท้นโดยสิ้นเชิง​
ขึ้นอยู่กับปริมาณที่คุณกิน​เข้าไป​ (และปัจจัยอื่น ๆ ) ถึงกระนั้น​ คุณก็​ยัง​สามารถทำสิ่งต่างๆมากมายภายใต้อิทธิพลของ​เห็ด​วิเศษ​ คุณจะต้องแน่ใจว่าสิ่งเหล่านี้ไม่ต้องการอะไรมากจากคุณ!
โปรดจำไว้ว่าเห็ดวิเศษเป็นยากระตุ้นประสาทสัมผัสดังนั้นกิจกรรมที่กระตุ้นทางประสาทสัมผัสจะดีที่สุด
(หรือแย่ที่สุดถ้าคุณมีแนวโน้มที่จะถูกครอบงำได้ง่าย)
มีพื้นที่เพียงพอในการเคลื่อนที่ไปมามักจะดีต่อการ​ Trip และการอยู่ข้างนอกมักจะเอื้อต่อการเดินทางที่ดี
ด้านล่างนี้เป็นกิจกรรมที่แนะนำสำหรับ Mushroom-trippers:
อยู่​กับ​ธรรมชาติ​: การไปเดินเล่นในป่าเป็นสิ่งที่ดีที่สุดอันดับหนึ่งที่​ดี​ต่อ​การ​​Trip​ พื้นที่เปิดโล่งและความเงียบสงบของธรรมชาติเหมาะกับประสบการณ์นี้อย่างสมบูรณ์แบบ
สร้างสรรค์: วาดภาพร้องเพลงและเต้นรำคุณ​จะ​รู้สึก​เป็น​คน​ใหม่​อย่างที่ไม่เคย​เป็น​มาก่อน
นั่งสมาธิ / โยคะ: การปฏิบัติเหล่านี้จะนำคุณไปสู่สถานที่แห่งความเงียบสงบอย่างแท้จริง
พูดคุย / คิด: ปล่อยให้ความคิดของคุณมีอิสระเต็มที่ในการสำรวจความคิดในขณะที่กำ​ลัง​ Trip
ฟังเพลง: ดนตรีฟังดูดีอย่างไม่น่าเชื่อใน​ขณะ​ที​่​คุณ​กำ​ลัง​Trip​ อยู่​ดังนั้นจงตั้งสติให้ดี(ไม่​แนะนํา​เพลง​เศร้าจน​เกิน​ไป​)
HOW TO TAKE MAGIC​ MUSHROOMS​
วิธีการใช้เห็ดวิเศษ
มีหลายวิธีในการใช้เห็ดวิเศษ​ แต่ละอย่างมีประโยชน์และข้อเสียของตัวเอง อย่างไรก็ตามหากเป็นครั้งแรกของคุณให้ลองกินตามน้ำหนัก​ตัว​ วิธีนี้มีประสิทธิภาพมากและ​ไม่​ซับซ้อน​
WHOLE FORM — FRESH OR DRIED​ : สด​ หรือ​ แห้ง
คุณสามารถกินเห็ดวิเศษได้​ทั้งสดและ​แห้ง หากคุณตั้งใจจะกินสด ๆ ต้องรีบบริโภคหลังจากเก็บเกี่ยวแล้ว มิฉะนั้นคุณจะพบว่าพวกเขาจะ​หยุดทำงานอย่างรวดเร็ว ถ้ากินแห้ง​โปรด​เตรียม​เครื่องดื่มติดมือ​มา​ด้วย
เห็ดสดจะ​เข้าสู่​ภายใน​ร่างกาย​ได้​เร็วขึ้นเล็กน้อยและเสื่อมสภาพเร็วขึ้นเล็กน้อย บางคนรายงานว่า​ เช่นเดียวกับการ กิน​คู่​กับ​มะนาว​(Lemon​ tek)​ ผลที่ได้จะเข้มข้นกว่าเมื่อเทียบกับเห็ดแห้ง อย่างไรก็ตามนี่เป็นเรื่องเล็กน้อยมาก ความจริง​ก็คือเห็ดสดมีสาร psilocin มากกว่าเห็ดแห้ง​ ทำให้​ซึม​ซับ​ได้​เร็วขึ้น​นั้น​เอง​
LEMON TEK WITH DRIED MUSHROOMS​ :
มะนาวผสม​กับ​เห็ดแห้ง
Lemon tek คือ​การ​บดเห็ดแห้งและแช่ในน้ำ​มะนาว​ไว้​เป็น​เวลา​นึง​ ความเป็นกรดของ​มะนาว​จะแปลง psilocybin ให้เป็น psilocin ซึ่งเป็นกระบวนการ​เดียวกัน​กับ​กรดในกระเพาะอาหาร เป็นผลให้ร่างกายสามารถดูดซึม psilocin ได้ง่ายขึ้นดังนั้น​เอฟเฟกต์​จาก​เห็ด​จึงเกิดขึ้นเร็วและแรงมากขึ้น
สำหรับผู้ใช้ครั้งแรกไม่แนะนำให้ใช้ lemon tek ไม่เพียง แต่ผลของการกินเห็ดจะมีความเข้มข้นเพียงพอ แต่​ Lemon​ tek​ อาจเป็นกระบวนการที่ไม่น่าเชื่อถือ​เท่าไหร่​นัก​เพราะ​หาก​แช่​ทิ้งไว้นานเกินไป​ เจ้า​ตัว psilocin เองก็​สามารถ​ย่อยสลายหายไป​ได้​
1
MAGIC​ MUSHROOMS​ TEA
ชาเห็ดวิเศษ
สำหรับผู้ที่มีอาการคลื่นไส้เมื่อกินเห็ดวิเศษ​ การ​เอา​ไป​ทำ​เป็น​ชาอาจเป็นทางออกที่​กว่า​ เนื่องจากสารสกัดจาก psilocybin สามารถดื่มได้โดยไม่ต้องกินเนื้อเห็ด ส่วนใหญ่น่าจะเป็นไคตินในผนังเซลล์​ของ​เห็ด​วิเศษ​ที่ทำให้เกิดอาการคลื่นไส้
หากคุณต้องการทำให้มัน​เร็ว​ขึ้น​ การเพิ่มมะนาวลงในชา​สามารถเปลี่ยน psilocybin ได้ล่วงหน้า​ก่อน​เข้าสู่​ร่างกาย
1
MAGIC​ MUSHROOMS​ WITH FOOD OR DRINK
เห็ดวิเศษพร้อมกับ​อาหารหรือเครื่องดื่ม
เห็ดสามารถนำมารับประทานกับอาหารหรือเครื่อง​ดื่ม​ได้​ ในอีกกรณี​ (Blue​ shroom​ honey)​ เห็ดที่บดแล้วจะถูกทิ้งไว้ในน้ำผึ้งเป็นเวลาหลายสัปดาห์ psilocybin จะถูกน้ำผึ่ง​ดูดซึมและน้ำผึ้งจะทำให้เคลิบเคลิ้ม
ในทำนองเดียวกันเห็ดบดสามารถผสมกับกาแฟเพื่อผลิตกาแฟเห็ด ฟังดูดีหรือไม่นั้นขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคล สำหรับคนรักกาแฟอาจเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการบริโภคเห็ด อย่างไรก็ตามสำหรับผู้ที่ต้อง​กิน​กา​แฟเป็น​ประจำ​เพื่อ​ไว้​ทำ​งาน​หรือ​ต้อง​ขับรถ​ อาจไม่แนะนำให้นำทั้งสองอย่างมารวมกัน
บางคนแนะนำให้ใส่เห็ดบนพิซซ่าหรือในริซอตโต้
(อาหาร​อิตาเลียน)​ อย่างไรก็ตาม จริงๆแล้วคุณกำลัง​ทำ​ให้​มัน​เสื่อมสภาพ​ แม้ว่ามันอาจจะเป็นเรื่องแปลกใหม่ที่น่าสนุก แต่การบริโภคเห็ดวิเศษพร้อมอาหารของ​คุณ มัน​จะเอฟเฟกต์​ลงอย่างมาก
CAN YOU SMOKE MAGIC MUSHROOMS?
คุณ​สามารถ​สูบ​เห็ด​วิเศษ​ได้​ไหม?
ไม่ได้! Psilocybin แตกตัวสูงกว่าอุณหภูมิที่กำหนด (แต่​ถ้า​ต่ำกว่านันมันจะ​ไหม้) ดังนั้นหากคุณพยายามสูบเห็ดคุณจะไม่ได้ไป​ Trip​ นอกจากนี้การสูดดมสปอร์ของเชื้อราอาจไม่ใช่ความคิดที่ดี
HOW TO DOSE MAGIC MUSHROOMS
ปริมาณของเห็ดวิเศษควรเท่าไหร่
นี่ไม่ใช่วิทยาศาสตร์ที่แน่นอนและจะขึ้นอยู่กับทั้งคุณและเห็ดของคุณ ตัวอย่างเช่นน้ำหนักการเผาผลาญและระดับประสบการณ์ของคุณล้วนมีผลต่อประสบการณ์ นอกจากนี้เห็ดขนาดเล็กยังมีเปอร์เซ็นต์ของ psilocybin ที่สูงกว่าตามน้ำหนัก ดังนั้นเห็ดขนาดเล็กหนึ่งกรัมและเห็ดขนาดใหญ่​หนึ่งกรัมจะมีศักยภาพที่แตกต่างกัน
ยิ่งไปกว่านั้นความแรงไม่เพียง แต่จะแตกต่างกันอย่างมากระหว่างเห็ดแต่ละชนิดเท่านั้น
เป็นเรื่องยากอย่างปฏิเสธไม่ได้ที่จะหาปริมาณของ​เห็ด​วิเศษ​ที่แน่นอน อย่างไรก็ตามคุณสามารถทำการประมาณได้โดยใช้สายพันธุ์ Cubensis ที่มีความแข็งแรงเฉลี่ยเป็นเกณฑ์มาตรฐาน
HOW MANY SHROOMS TO TAKE
ต้อง​ใช้​เห็ด​วิเศษ​เท่าไหร่
สำหรับคนที่ไม่เคย Trip เห็ดมาก่อนควรจะใชั ​1 ถึง​ 2 กรัม​ก็​เพียง​พอแล้ว​ คนส่วนใหญ่มักจะ​ใช้​ปริมาณ​ 1 กรัม​ มัน​จะ​ทำ​ให้​เคลิ้ม​ อย่างสะดวกสบาย​ และ Trip​ อย่างพอดี​ ถ้า​ต่ำกว่า 1 กรัม​ คุณจะยังรู้สึกถึงอะไรบางอย่าง แต่มันจะไม่ใช่ "TRIP​" ถ้า​มากกว่า 2 กรัม​ และคุณยังคงมีช่วงเวลาที่ดี แต่โปรดทราบว่าครั้ง​ต่อ ๆ ไป​ ใน​ปริมาณ​ที่​เท่า​เดิม​แต่​เอฟเฟกต์​ที่​ได้​อาจจะ​น้อย​ลง​ไป​ด้วย​ ควรพัก​ร่างกาย​ อย่าง​น้อย​ 1 ถึง​ 2 อาทิตย์​
MICRODOSING MAGIC​ MUSHROOMS
ระดับ​ไมโครโดส ​ของ​เห็ด​วิเศษ
ในการใช้ไมโครโดสแนะนำให้ใช้เห็ดแห้งประมาณ 0.3–0.5 กรัมทุกๆ 2 หรือ 3 วัน แนวทางเหล่านี้เป็นแนวทางที่ใช้กันมากที่สุดแม้ว่ากระบวนการนี้จะค่อนข้างใหม่ และหลาย ๆ คนก็จะทดลองเพื่อค้นหา "จุดที่น่าสนใจ" ของตนเอง โปรดทราบว่าหากคุณใช้ microdose คุณจะพบว่า TRIP กลายเป็นเรื่องยากขึ้นเมื่อสมองพัฒนาความทนทานต่อ psilocybin อย่างมาก
โฆษณา