มาปล่อยไฟฟ้าสถิตในตัวเราลงดินกันดีกว่าค่ะ
ด้วยการเหยียบพื้นดินพื้นหญ้าพื้นทราย เพื่อสุขภาพที่ดีของตัวเราเอง♥️
ไฟฟ้าสถิตสะสมในตัวเรามาจากไหนกันนะ
ก็มาจาก เครื่องใช้ไฟฟ้าทั้งหลาย เช่น สมาร์ทโฟน ทีวี คอมพิวเตอร์ ตู้เย็น เป็นต้น และถ้าคุณได้แตะอะไรที่เป็นโลหะไม่ว่าประตูรถ รั้วบ้าน แล้วโดนไฟช็อต นั่นเป็นเพราะร่างกายได้สะสมไฟฟ้าสถิตมากเกินไป ควรปล่อยออก เพราะมันเป็นสาเหตุส่วนหนึ่งที่ทำให้ระบบภายในร่างกายเกิดการไม่สมดุลและอาจก่อให้เกิดโรคต่างๆตามมา
ผ่อนคลายสบายอารมณ์ รูปผู้เขียนค่ะ
การเดินเท้าเปล่าลงบนพื้นหญ้าพื้นดิน แม้กระทั่งพื้นทรายตามธรรมชาติที่มีความชื้น จะช่วยปลดปล่อยพลังงานไฟฟ้าสถิตจากตัวเราลงสู่พื้นดิน ควรเดินประมาณ10-30 นาที ถ้าเป็นไปได้ควรเดินทุกวันยามเช้าที่ยังมีน้ำค้างหรือช่วงเย็น
การเดินเท้าเปล่า👣ลงบนพื้นธรรมชาติ พื้นดินพื้นหญ้า พื้นทราย
จะช่วยบรรเทาอาการต่างเๆช่น
ช่วยให้นอนหลับได้ดีขึ้น
ช่วยให้กล้ามเนื้อที่เท้าแข็งแรงไม่เสื่อมเร็วก่อนวัย
ช่วยให้โครงกระดูกของเท้าทำหน้าที่ได้ดีตามธรรมชาติเพราะไม่ต้องถูกบีบรัดให้เข้ากับรูปทรงรองเท้าซึ่งทำให้เท้าอ่อนแอและหรือเสียทรงได้ค่ะ
ช่วยลดอาการเครียด ทำให้ผ่อนคลาย
เป็นการนวดฝ่าเท้า เพื่อกระตุ้นระบบต่างๆภายในร่างกายให้ดียิ่งขึ้น เช่น ลดอาการปวดประจำเดือน ลดอาการวัยทอง ระบบไหลเวียนโลหิตดีขึ้น ลดการเกิดอนุมูลอิสระภายในร่างกาย กระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันให้ดียิ่งขี้นด้วยค่ะ
เชิญชวนกันลองทำดูนะคะ
ส่วนตัวเรา ชอบมากเมื่อได้ไปตามสวนสาธารณะ ไปทะเล เราจะชอบถอดรองเท้าเดิน รู้สึกผ่อนคลายสบายใจยังไงบอกไม่ถูกเหมือนกันค่ะ
เผื่อเป็นทางเลือกอีกทาง ในการบำบัดบำรุงสุขภาพแบบง่ายๆได้ผลดีโดยไม่เสียตังค์ค่ะ 👍
สงบเบาสบาย รูปผู้เขียนค่ะ
ลืมบอกไปค่ะ
ลองพาผู้เฒ่าผู้แก่ ออกไปเดินดูบ้าง นะคะ
- 3
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
