1 พ.ค. 2021 เวลา 10:30 • สุขภาพ
❗️ความเข้าใจผิดเกี่ยวกับ “การช่วยตัวเอง”❗️
..พฤษภาคม เดือนของการช่วยตัวเอง
เข้ากับสถานการณ์โควิดที่กำลังระบาดอยู่ช่วงนี้
ใคร ที่คู่นอนเรามีความเสี่ยง ก็ต้องงดเพศสัมพันธ์ไปก่อน
ใคร ที่คู่นอนเราเปลี่ยนไปเรื่อยๆ ยิ่งต้องงดใหญ่เลย
ไม่เป็นไรค่า ..ช่วยตัวเองกันไปก่อนน้า ช่วงนี้☺️😊
แต่ใครมีคู่และไม่เสี่ยงโควิด แม้จะมีอะไรกันได้
แต่ก็อย่าหยุดช่วยตัวเองน้า ..ฟินกันคนละแบบ ทำได้เรื่อยๆ 🥰
🌟 พ.แพร์ แชร์เรื่อง ความเข้าใจผิดเกี่ยวกับการช่วยตัวเอง
ช่วยตัวเองบ่อยไม่ดี น่าอาย เซ็กส์เสื่อม ติดมือ..บลาๆๆๆ
..จริงหรือมั่ว ..ห้ามทำหรือควรทำ ..มาดูกันเลยค่า
1
ความเข้าใจเรื่องการช่วยตัวเอง
🌟 ความเข้าใจผิดเกี่ยวกับการช่วยตัวเอง
❗️รู้สึกผิด คิดว่าผิดศีลธรรม
..ผู้หญิงหลายคนอายที่คนอื่นรู้ว่าช่วยตัวเอง
..หลายคนรู้สึกผิด รู้สึกว่าเป็นสิ่งที่ไม่ควรทำ
สาเหตุส่วนใหญ่เป็นจาก วัฒนธรรม การเลี้ยงดู ความเชื่อ หรือศาสนา
✨ อย่าไปกังวลค่ะ !!
ใครที่มองว่ามันเป็นเรื่องสกปรก ก็อย่าไปสนใจเค้าเลยค่ะ
ช่วยตัวเอง ไม่ได้บาป ไม่ใช่เรื่องผิด และไม่ผิดศีลธรรม
ตราบใดก็ตาม สิ่งที่คุณทำไม่ได้ไปรบกวนใคร
อย่าให้ความนอยด์ มาเป็นอุปสรรคในความฟินของเราค่ะ
✨ ช่วยตัวเองต่อไปซะ ..คุณทำดีแล้ว 👏🏻👏🏻
3
⁉️ ช่วยตัวเองบ่อยแค่ไหนเรียกบ่อยเกินไป
จริงๆ ไม่มีคำว่าบ่อยเกินไปค่ะ
..บ่อยเท่าที่ไหวก็พอ อย่าฝืน
..และไม่ต้องห่างเกิน เพราะกลัวบ่อยไป
ทำตามที่อยากเถอะค่ะ ❤️
2
⁉️ช่วยตัวเองบ่อยไม่ดี จะติดมือ หรือ Addict
ช่วยตัวเอง ไม่ใช่ยาเสพย์ติด ..อย่าไปกลัวค่า
คือมันก็ติดได้แหละ แต่ติดแล้วเป็นไรมั้ย?
📍ต้องมาดูว่า “รบกวนชีวิตประจำวัน” หรือไม่?
- ถ้าไม่รบกวนชีวิตประจำวัน ..ไม่เป็นไรนะคะ👌🏻
1
📍รบกวนขนาดไหน เรียกรบกวน?
- แบบขาดไม่ได้เลย ไปเรียน/ทำงานก็ต้องหาเวลา
หลบๆซ่อนๆไปช่วยตัวเอง จนเสียการเสียงาน
(แต่ถ้าไม่เสียการงานก็ไม่เป็นไรนะ จริงๆ😅)
- งดสังสรรกับเพื่อนหรือคนในครอบครัว
เพียงเพราะอยากช่วยตัวเองอยู่ที่บ้าน
1
📍ถ้ารบกวน แต่เรายอมให้รบกวนล่ะ ..เราอยากทำอะ
แม้ไม่รบกวนความรู้สึกเรา แต่ต้องดูคนรอบข้างด้วย
เช่น ทำให้ความสัมพันธ์กับคนรอบข้างแย่ลงหรือไม่
และถ้าเสียงาน ก็ทำให้ productivity ลดลงหรือไม่
1
📍ผลกระทบต่อคู่นอนหรือแฟนของเรา หรือไม่
- การช่วยตัวเองต้องมีขอบเขต บางทีเราทำบ่อย ไม่รู้ตัว ทำให้คู่ของเรารู้สึกเหมือนเราไม่ได้อยากใช้ชีวิตร่วมกับเค้า แต่กลับอยากไปช่วยตัวเองมากกว่า
*ไม่ได้บอกนะคะ ว่าการมีแฟนแล้ว
..เราต้องมีเซ็กส์เท่านั้น ห้ามช่วยตัวเอง❌
* มีแฟนแล้ว ก็ยังควรช่วยตัวเองไปด้วย *
แต่ต้องไม่มากเกินไป จนทำให้ความสัมพันธ์แย่ลง
4
📍แล้วถ้าเป็นแบบนี้ เราควรทำยังไง
- แนะนำให้พยายามฝึกควบคุมไม่ให้เกิดผลเสียกับเรื่องอื่น เช่น หาอะไรอย่างอื่นทำแทน เช่น ออกกำลัง ไปพบปะผู้คน ใช้เวลากับครอบครัวและคนรอบข้าง
- ถ้าไม่ได้จริงๆ ก็แนะนำพบแพทย์นะคะ อย่าปล่อยให้ความสุขของเราคนเดียว ไปทำร้ายคนรอบข้าง และการงานของเราค่ะ
⁉️ช่วยตัวเองบ่อยเซ็กส์เสื่อมมั้ย
📍ในผู้หญิง
ยิ่งช่วยตัวเองสม่ำเสมอ ยิ่งดี!!
โดยเฉพาะในคนที่มีปัญหาเรื่องเซ็กส์ การช่วยตัวเอง เป็นวิธีที่หมอแนะนำให้ทำด้วยซ้ำ ..ให้เรียนรู้ร่างกายตัวเอง ค้นหาจุดที่ชอบ และเพิ่มน้ำหล่อลื่นในช่องคลอดด้วย
3
📍ในผู้ชาย
ช่วยตัวเองกันเรื่อยๆ อยู่แล้ว
- การช่วยตัวเองเป็นการผ่อนคลายอย่างหนึ่ง และมีการศึกษาพบว่าทำให้อวัยวะเพศแข็งตัวดีขึ้นด้วย😲
- ยังไงก็ตาม มีการศึกษาพบว่า ในผู้ชายที่ใช้เทคนิคที่ผิด อาจมีผลเรื่องความรู้สึกที่ลดลงได้เล็กน้อย เช่น กรณีที่บีบรัดอวัยวะเพศแน่นเกินไป เป็นต้น
📍นอกจากนี้ มีการศึกษาในปี 2009 พบว่า
การใช้ vibrator จะช่วยให้มีความรู้สึกทางเพศมากขึ้น
ทั้งเรื่องความต้องการทางเพศ และจะตื่นตัวทางเพศหรือเล้าโลมได้ดีขึ้น ทั้งในผู้หญิงและในผู้ชาย
📍สรุป เรื่องเซ็กส์เสื่อม ยังไม่มีรายงาน
และในทางกลับกัน เรื่องเซ็กส์อาจดีขึ้นด้วยซ้ำ!
1
++ ฟัง ข้อดี และ อันตรายของการช่วยตัวเอง
ได้ที่ porpear พาเสียว EP.7 และ 8
และEP.9 เทคนิคเบื้อต้นของการช่วยตัวเอง
🌟พ.แพร์ สรุปให้ เรื่องการช่วยตัวเอง
📌 ทำได้ ไม่ใช่เรื่องผิดศีลธรรม
📌 ทำบ่อยแค่ไหนก็ได้ ตราบใดที่ไม่รบกวนชีวิตประจำวัน และไม่มีผลกระทบกับคนรอบข้าง ทั้งเรื่องการงานและความสัมพันธ์
📌 ไม่ทำให้เซ็กส์เสื่อม แถมอาจดีขึ้นด้วยซ้ำ!
สุดท้าย Don’t give up on masturbation ❤️✌🏻
จะมีแฟนแล้วหรือยังไม่มีก็อย่าหยุดช่วยตัวเองกันน้า
1
.
.
.
ฝากติดตามฟัง “Porpear” ได้ที่
.
#porpear #porpearpodcast #porpearchannel
#porpearพแพร์แคร์เรื่องหญิง #พแพร์แชร์ให้รู้
#เรื่องเพศกับพแพร์ #ช่วยตัวเอง #masturbation
1

ดูเพิ่มเติมในซีรีส์

โฆษณา