ช่วงนี้มีข่าวให้เราตามหลายเรื่องมาก
ถ้าเสพแล้วรู้สึกโกรธ หงุดหงิด หรือหดหู่
หนีออกจากความวุ่นวายด้วยการทำ social detox กันครับ
มีงานวิจัยหลายงานที่พบว่าเมื่อเล่นโซเชียลน้อยลงความเสี่ยงซึมเศร้าก็น้อยลงด้วยครับ
มีใครลองทำแล้วใจสบายขึ้น มาเล่าให้ลุงฟังด้วยน้า
- 13
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
