🌻บทเรียนจากแปลงดอกไม้..
" ตัดสิ่งที่ไม่ใช่ออกไป..โฟกัสแต่สิ่งที่ต้องการ " คือสิ่งที่ได้เรียนรู้ แบบตื่นรู้จริงๆ ในวันนี้..
ภาพจากผู้เขียน
จากแปลงดอกไม้ธรรมดาๆ ที่บ้าน ไม่ได้หรูหราอลังการแต่อย่างใด กลับเรียบง่ายมากกว่าที่ใครๆ
จะเห็นและชื่นชม..
... เป็นเวลาหลายปีมาก ที่ผู้เขียน ไม่ได้คิดจะหยิบเครื่องมือทำสวน นานแล้วที่ไม่คิดจะปลูกดอกไม้
เหตุเพราะเป็นผู้หญิงทำงาน เวลาส่วนตัวแทบไม่มี
มาหลายปี..
ตั้งแต่เกิดการแพร่ระบาดของไวรัส โควิด 19 ทุกอย่างกลับตาลปัตร จากที่ต้องออกไปทำงานทั้งในและต่างจังหวัด ไม่ค่อยได้อยู่บ้านก็ต้องปรับตัวใหม่ ต้องอยู่บ้าน เปลี่ยนพฤติกรรมการทำงานใหม่ รับไม่ได้ปรับตัวไม่ทัน กลัว เครียด คิดไปต่างๆ นาๆ จนถึงขั้น เกือบจะเป็นโรคซึมเศร้า ในปี 63 ที่ผ่านมา
สาเหตุ เพราะว่าไปรับเอาปัญหาทุกอย่างมาเกี่ยวข้องกับตัวเองทั้งหมด ทั้งที่บางครั้งไม่เกี่ยวข้องกับตัวเราเลย แต่แยกแยะไม่เป็น คิดไม่ได้ ปล่อยวางไม้ได้..
😊ระยะหลังมานี่.. ก็ดีขึ้นมากหลังจาก ที่รับมือกับสถานการณ์ได้ ปล่อยวางได้ อยู่กับครอบครัวมีเวลาให้ตนเองมากขึ้น กระทั่งมีเวลาปลูกดอกไม้ได้เลย
โหหหหหหหหห..... พอตอนนี้มานั่งทบทวนดู ไม่น่าเชื่อว่าตัวเองจะจมปลักกับปัญหาได้ถึงขนาดนั้น...
ดีนะที่ผ่านจุดนั้นมาได้..
" ตัดสิ่งไม่ใช่ออกไป โฟกัสแต่สิ่งที่ต้องการ " เป็นคำที่ได้ยินบ่อย เป็นประโยคที่อ่านเจอในหนังสือ ในบทความ ในคำคม และได้ยินหลายคนที่พูดถึง..
เข้าใจนะ...แต่ไม่เคยเข้าถึงจริงๆ
...วันนี้ ก็เหมือนเช่นทุกครั้งที่ชอบ มายืนดูแปลงดอกไม้ ที่ตนเองได้ปลูกเอาไว้ และคอยถอนหญ้าออกทุกครั้งที่เห็น..
" อ๊ะๆ ..มีหญ้าขึ้นมาอีกแล้ว เธอคือสิ่งที่ฉันไม่ต้องการ ฉันต้องการแต่ดอกไม้สวยๆ ของฉันเท่านั้น.."
ว่าแล้ว...นางก็ก้มลงถอนหญ้าขึ้นมา ผ่างงงงงงง....
เฮ้ยยยยย..เข้าใจแล้ว.. " ตัดสิ่งที่ไม่ใช่ออกไป โฟกัสแต่สิ่งที่ต้องการ "
"เราต้องการ ชื่นชมดอกไม้สวยๆ ไม่อยากให้มีหญ้าขึ้นมาปกคลุม.. เราก็แค่ถอนหญ้าออก ก็จะเหลือแต่ดอกไม้ที่เราต้องการ..
ภาพจากผู้เขียน
" เราต้องการ ความสุข อะไรที่ทำให้เราเป็นทุกข์
เราก็ตัดออกไป "
" คิด แล้ว ทำให้เราเป็นทุกข์ก็อย่าคิด"
" พูด แล้วทำให้เราเป็นทุกข์ก็อย่าพูด"
" ทำ แล้วทำให้เราเป็นทุกข์ก็อย่าทำ"
" เรา ต้องการร่ำรวย ก็โฟกัสงานที่ทำให้เราร่ำรวยขึ้น เราต้องการประสบความสำเร็จ ก็โฟกัสสิ่งที่ทำให้เราประสบความสำเร็จ สิ่งไหนที่ไม่ใช่ ทางที่ไม่ใช่ วิธีการที่ไม่ใช่..ก็แค่ตัดออกไป "
ตื่นรู้เลยค่ะ.... บางทีการที่เราไม่ได้โฟกัสสิ่งที่ต้องการ ทำให้เราเสียพลังงาน เสียเวลา เสียความรู้สึก สูญเสียอะไรได้หลายๆอย่าง จริงมั้ยคะผู้อ่าน
"โฟกัสสิ่งไหน ได้สิ่งนั้น ตัดสิ่งที่ไม่ใช่ โฟกัสสิ่งที่ต้องการ"
😊บอกใคร 👉 บอกตัวเอง..🙋♀️
🙏ฝากกดติดตามด้วยนะคะ แล้วพบกันใหม่ในบทความต่อไปค่ะ
ดาว ฐิติพรรณ
- 3
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
