Bullet Journal
จัดระบบความคิด จัดระเบียบชีวิต ด้วยบุลเล็ตเจอร์นัล
ฉันรู้จัก Bullet Journal ตั้งแต่ปี 2019
ตื่นตาตื่นใจมากกับการจัดระบบสมุด “เล่มเดียว”ให้จดได้ทุกอย่างในชีวิต
ฉันเริ่มเครียด เริ่มเกลียด การพกพาสมุดเยอะๆ ไปไหนต่อไหน
เคยบ้าบอพกสมุดถึงเจ็ดเล่มติดตัว
ต้องแบกทั้งน้ำหนักจนปวดหลัง
แบกความกดดันว่าจะหยิบสมุดถูกต้อง เรื่องนี้จดลงถูกเล่มหรือเปล่า
การบ้าหอบฟาง (สมุด) ไม่ได้ตอบโจทย์ใดๆ แก่ชีวิต
“ยิ่งเยอะ ยิ่งเครียด”
“ยิ่งมากเท่าไหร่ สมุดยิ่งแปลงร่างจากที่รักกลายเป็นศัตรู”
จำได้ว่าตอนนั้นตัวเองเรียน ศึกษาหาความรู้เกี่ยวกับระบบของ Bullet Journal
ทั้งในรูปแบบการเรียนออนไลน์ ออฟไลน์
การเรียนกับคุณครูและเพื่อนๆ ที่รักที่ชอบการจดเหมือนกัน
รวมถึงไล่ดูภาพการจดสวยๆ และเทคนิคต่างๆ จากต่างประเทศ
แม้ตัวเองจะใช้สมุดได้เรียบง่ายเป็นอย่างยิ่ง
เพราะฝีมือวาดรูปอ่อนด้อยนัก
ตั้งแต่วันนั้นจนถึงวันนี้
ฉันใช้ระบบของ Bullet Journal ลงสมุด จดบันทึกเรื่อยมา
ยิ่งชอบพอมันมากขึ้นเพราะการมาถึงของหนังสือ
“The Bullet Journal Method: วิถีบันทึกแบบบูโจ”
เหมือนมีตำราเล่มโต (แต่อ่านง่าย) เป็นตัวตั้ง เป็นแบบแผน
เหมือนหนังสือเล่มนี้คือวิชา The Bullet Journal 101
ได้เรียนรู้จากต้นตำหรับ ของจริงตัวจริง
ฉันเฝ้าฝันถึงหนังสือเล่มอื่นๆ ที่เกี่ยวกับ Bullet Journal
และแล้วเธอก็มา
“จัดระบบความคิด จัดระเบียบชีวิต ด้วยบุลเล็ตเจอร์นัล”
บางส่วนบางตอนจากโปรยปกหลัง
“สนุกกับการปรับให้เข้ากับสไตล์ของตัวเอง
เลิกเหนื่อยกับการพลิกหาว่าไปจดไว้ที่ไหน
และมีชีวิตในแบบที่คุณชอบได้ทุกๆ วัน”
ถ้า “The Bullet Journal Method: วิถีบันทึกแบบบูโจ”
คือวิชา The Bullet Journal 101 เป็นตำรา เป็นแบบแผน
หนังสือหน้าปกสีชมพูหวานเล่มนี้
ก็คือวิชา The Bullet Journal ภาคปฏิบัติ
เป็นภาคแยกย่อย ภาคแห่งการใช้งานจริง
มีกล่าวถึงทฤษฏีไว้เล็กๆ น้อยๆ
ฉันชอบเป็นพิเศษที่ผู้เขียนปรับเปลี่ยนสัญลักษณ์ของรายการให้เข้ากับตัวเธอ
เช่น
ตัวอักษร B หมายถึงหัวข้อที่เธอต้องเขียน Blog
ตัวอักษรตัวแรกของชื่อคนในครอบครัวแทนตัวบุคคลนั้นๆ
สัญลักษณ์รูปหัวใจแทนเรื่องดีๆ ที่เกิดขึ้นในแต่ละวัน
ทุกอย่างปรับเปลี่ยนหลักปฏิบัติต่างๆ ให้เข้ากับวิถีชีวิต
ข้อดีข้อหนึ่งที่ทำให้ฉันรัก Bullet Journal มาก
แม้จะใช้ Bullet Journal มานานวัน
ในฐานะเป็นแม่บ้าน ฉันจดงานบ้านเอาไว้เป็นอีกสิ่งหนึ่งที่ต้องทำ
แต่ก็ไม่เคยทำสำเร็จสักที
ในเล่มนี้ก็ได้บอกเคล็ดลับ “ให้แบ่งงานย่อยให้เล็กที่สุด”
อย่าเขียนกว้างๆ ให้แบ่งงานที่ทำได้ 3-5 นาทีออกมา
อย่าเขียนลงสมุดว่าจะ “จัดห้องนั่งเล่น”
ให้เขียนว่าปัดกวาดโซฟา จัดการปัดฝุ่นโทรทัศน์ จัดดอกไม้ประดับห้อง
ความดีงามอีกอย่างหนึ่งของหนังสือ
“จัดระบบความคิด จัดระเบียบชีวิต ด้วยบุลเล็ตเจอร์นัล”
ก็คือไอเดียต่างๆ ของ “คอลเลกชั่น”
การทำบันทึกรายรับรายจ่าย
บันทึกการท่องเที่ยว
โครงการส่งบัตรอวยพรสวัสดีปีใหม่
ฯลฯ
ที่ฉันจะเลียนแบบเธอแน่ๆ ก็คือ “รายการวิธีรับมือกับความเครียด”
การใช้สมุด Bullet Journal น่าจะสนุกขึ้นเยอะ
“หากคุณจดบันทึกไปเรื่อยๆ สมุดบันทึกของคุณจะช่วย
ให้คุณได้รู้ในสิ่งที่ไม่เคยรู้มาก่อน”
-หน้า 103-
ฉันเชื่อเช่นนั้นเหมือนกัน
Bullet Journal
จัดระบบความคิด จัดระเบียบชีวิต ด้วยบุลเล็ตเจอร์นัล
183 หน้า
- 16
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
