ไม่ต้องตามใคร แค่ใช้ชีวิตแบบของคุณ
คำโปรยของหนังสือ น่าสนใจ “คุณเคยรู้สึกเครียดเวลาเห็นภาพน่าปิติยินดี ที่เพื่อน ครอบครัว หรือคนอื่น ๆ โพสต์ลงสื่อโซเชี่ยลบ้างหรือเปล่า ขณะที่คุณเลื่อนหน้าจอไปเรื่อย ๆ คุณอาจสังเกตได้ว่ามีความรู้สึกบางอย่างปะทุขึ้นในใจใช่ไหม”
เพียงแค่ย่อหน้าแรก หลายคนอาจจะพยักหน้าหงึกหงัก
คำโปรยย่อหน้าต่อมา
“หรือขณะที่คุณกำลังเล่นมือถือ จู่ ๆ ก็พบว่าผู้คนกำลังใช้ชีวิตอย่างน่าสนใจ ตื่นเต้น และประสบความสำเร็จ
ซึ่งต้องขอพูดตามตรงว่า พวกเขาเหล่านั้นอัพรูปลงอินสตาแกรมได้ไม่น่าสนใจมากกว่าคุณเยอะ”
ถ้าคุณรู้สึกยุ่งยากใจ ลำบากใจ จะโพสต์รูปอะไร หรือจะพูดอะไร ก็กลัวน้อยหน้าคนอื่น กลัวไม่ดัง กลัวไม่ปังเปรี้ยงปร้าง เหมือนคนอื่น พบคำตอบในหนังสือเล่มนี้
https://amarinbooks.com/product/fear-of-missing-out/
แพทริค เจ. แมคกินนิส กล่าวว่า “ความรู้สึกนี้เรียกว่า “โฟโม” (FOMO) ย่อสั้น ๆ มาจาก ความกลัวที่จะพลาดอะไรบางอย่างไป ซึ่งผลกระทบต่อชีวิตของคุณทั้งใน “โลกออนไลน์” และ “โลกความเป็นจริง”
ในเล่ม แพทริค เจ. แมคกินนิส ผู้บัญญัติศัพท์คำว่า FOMO
จนกลายเป็นปรากฏการณ์ทางสังคม และได้รับบรรจุลงในพจนานุกรมของ Oxford และ Merriam-Webster จะพาคุณค้นลึกไปถึงต้นเหตุของอาการ “ไร้สุข” และ “วิตกกังวล” เรื้อรัง
เพื่อรับ “ยาถอนพิษ” ที่ไม่ว่าคุณจะอยู่ในสาขาอาชีพไหน หรืออยู่ในช่วงชีวิตใดก็เอาชนะมันได้ !
ผู้เขียน : แพทริค เจ. แมคกินนิส (Patrick McGinnis)
สำนักพิมพ์: AMARIN HOW-TO
ราคา 255฿
ร้านนายอินทร์ https://raka.is/r/qGba
Indy Writer ได้ข้อคิดอะไรจากเรื่องนี้บ้าง
👉จงกล้าเป็นตัวของตัวเอง บางคนอาจจะสวมเสื้อผ้าธรรมดา ๆ บางคนอาจจะอยู่บ้านหลังเล็ก ๆ ริมทุ่ง บางคนอาจจะอยู่ไม้เก่า ๆ
👉จงภาคภูมิใจในตัวเอง อย่างที่ตัวเองเป็น ณ ขณะนั้นทุกช่วงวัย ทุกรูปร่าง อ้วน ผอม สูง ต่ำ ดำ ขาว ทุกคนสวย ทุกคนหล่อ ทุกคนดูดีในแบบของตัวเอง
ใครบอกว่า แก่แล้วต้องหยุดเฟี้ยว
👉ไม่ต้องเปรียบเทียบตัวเองกับใคร ๆ เพราะว่าเราไม่รู้รายละเอียดลึก ๆ ของชีวิตคนอื่นว่า เขาเผชิญโจทย์ยาก ๆ อะไรมาบ้าง
👉ชีวิตของคุณ เป็นของคุณ จงออกแบบชีวิตของตัวเอง อย่างที่ตัวเองต้องการจริง ๆ ถ้าคุณพอใจที่ได้นั่งมองท้องทุ่งนาทั้งวัน ก็จงเป็นสุขกับสิ่งนั้น ไม่ต้องต้องตะเกียกตะกายไขว่คว้าสิ่งอื่น
จงใช้ชีวิต แบบที่คุณต้องการ
พบกันใหม่ในบทความต่อไปค่ะ
Indy Writer
- 24
ดูเพิ่มเติมในซีรีส์
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
