อวัยวะแห่งความเงียบกริบ
หมอยาท่าBD
อวัยวะบางอย่าง แม้เสียหาย เพราะทำงานหนัก ก็ยังไม่เตือนเราสักที กว่าจะรู้ก็เรียบร้อย โรงพยาบาล
การเป็นนักเขียนแนวสุขภาพ ทำให้ต้อง อัฟเดทหนังสือตลอดเวลา นำมาเปรียบเทียบกับตำราต่างๆ ทดลองค้นคว้า แล้วจึงเขียน
จะสังเกตุไว้งานเขียนจะไม่อ้างอิง เวบใด เพราะล้วนแต่กลั่นมาจากสิ่งที่อ่านค้นคว้า จากประสบการ์ณล้วนๆ
ผมมีตำรากดจุดหลายเล่ม ตั้งแต่ ใต้ฝ่าเท่า (zone teraphy) กดแบบราชสำนัก และตำรา ที่รวบรวมวิชา รักษาพิศดาร
แต่ความสามารถพวกนี้ มีไว้ยามฉุกเฉิน และเอาไว้ดูแลสุขภาพในบางเวลาเท่านั้นครับ
เพราะถ้าดังเรื่องแบบนี้ ชีวีจะไม่มีอิสระภาพ ไปไหนไม่ได้ล่ะครับ
มีเล่มหนึ่ง เขียนถึงวิธีฟื้นฟูไต
และเล่มใหม่นี้ ผมซื้อมาเปรียบเทียบเพื่อสรุป แนวทางฟื้นฟู เป็นตำรา นวดแบบ เทระบายาชิ
สรุปว่า คล้ายๆอย่างมาก
แต่ที่ผมอยากจะเพิ่มเติมให้คือ การดูแลไขมันหน้าท้อง และรอบเอว อย่าให้มีมากจนเบียดอวัยวะ เช่น ตับ ไต ปอด
มีน้อง ที่เรียนหมอด้วยกัน ถามว่า น้าเป็นไตระยะ 3 กินยาอะไรดี ผมให้เขาทำ IF เพื่อลดไขมันช่วงท้อง พร้อมควบคุมอาหารพวกโปรตีนและเกลือ
ปรากฎว่าอาการ ดีขึ้นมาก
ในตำราเก่า ให้ใช้เหล้าร้อนๆเทลงที่จุดตำแหน่งไตที่สะเอวด้านหลัง(ละลายไขมัน กระตุ้นการไหลเวียน)
และยังให้นวด วนๆทั้งสองข้างต่ออีก 30ครั้ง ทำวันละครั้ง
แต่ผมคิดว่าถ้าไม่ใช้เหล้า ก็หาลูกประคบมาใช้แทนได้
อาการไตล้า จะทำให้อ่อนเพลีย ขับของเสียได้ไม่ค่อยจะดี พาให้อวัยวะอื่นๆพลอยแย่ตามไปด้วย
ถ้าไตทำงานดีขึ้น เลือดจะสะอาดขึ้น อาการเหนื่อยล้า ภูมิแพ้ และภูมิต้านทานจะดีขึ้นตามลำดับ
ตำแหน่งไต อยู่ตรงที่เท้าสะเอว ตรงนิ้วโป้งนั่นแหละครับ
เพื่อนคนไหนสนใจ ลองหามาอ่านครับ
อยู่ดีมีสุขทุกท่าน
สวัสดีครับ
- 27
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
